目前分類：指導訓練法 (122)
- Jul 09 Mon 2018 13:50
馬克操精選11個項目
- Jun 26 Tue 2018 09:29
籃球知識與觀念(2)運球時機、保護球與要點
- Jun 24 Sun 2018 20:41
籃球知識與觀念(1)球感(已增修球感定義)
- Jun 05 Tue 2018 22:22
2018年NBA季後賽：節奏與控制
- Jun 05 Tue 2018 22:16
2018年NBA冠軍戰賽前分析：騎士隊六大難題
- Jun 05 Tue 2018 16:38
長期經營球隊為何「惡習難改」？
- May 13 Sun 2018 09:40
2018年教練講習會心得(中)
- May 12 Sat 2018 22:29
2018年教練講習會心得(上)
- May 09 Wed 2018 08:52
怎樣在枯燥無味的訓練製造樂趣需求，進而讓球員有流暢的經驗(the flow experience)？
- Mar 24 Sat 2018 08:55
打籃球不要做疑似犯規動作，以致招惹裁判響哨吹判
- Mar 22 Thu 2018 10:27
不能自我感覺很好，卻做不當的投籃選擇
我們幾個「沒見過世面」的帥哥們，一直以來總是在他們的生活圈打轉，在那小圈圈裡跟大伙打籃球；因此，所謂人外有人、天外有天這句話，總是難以體驗，直到今天繼續來虎尾籃委會的週末籃球賽見識後，方得認識：哇，有彈跳速度這樣好的人喔？哇，世界上還有身材不錯，跳起封阻時間也抓的很準、火鍋封蓋很棒的人喔；於是，帥哥們強硬切入上籃被打火鍋；於是，帥哥們快速運球切入急停跳投，也被打火鍋等；幾個帥哥們，就這樣被當成「5大好球的背景」，真是慘不忍睹。
- Mar 19 Mon 2018 15:53
在籃球場無謂且會傷人動作，不可以做
- Mar 18 Sun 2018 21:39
打籃球不是只有切入上籃與切入急停投籃，還有切入給小球等
- Sep 27 Tue 2016 19:08
基層籃球隊訓練、計畫與內容問題之探討
基層籃球隊不論是高中或國中、甲級或乙級等球隊，因為教練學術(球員)背景、或養成教育環境背景的截然不同，因此，執行指導與訓練而面對琳瑯滿目問題時，猶豫、徬徨、茫然與思維衝突等就層出不窮了；以下我們分別討論。
- Feb 12 Fri 2016 21:07
訓練營之啟發：跑跳訓練
- Sep 29 Tue 2015 08:51
趨勢趨勢就是技戰術；談15年亞錦賽
從目前為止看來，籃球技戰術自08年奧運以來，還沒有產生較大變革，還是跟隨趨勢而走；就讓我們從身材與對抗性、中鋒投3分球與守門員、對持(運)球掩護(on ball screen)之攻守、罰球與投籃、選材與換血等討論。
- Feb 01 Sun 2015 19:45
怎麼樣把少年籃球教好？
- Jan 09 Fri 2015 06:41
抓籃板球之三種跳躍技巧與跳躍抓球影片教學
抓籃板球除了積極衝搶態度、聰穎判斷與過人敏銳嗅覺、防守卡位及進攻搶位技巧外，當然包含跳躍技巧、跳躍能力及抓球技巧等；跳躍技巧概略有「原地跳躍、橫(斜)向移位再跳躍、直線助跑跳躍」等；也由此跳躍外，還要學習跳躍後抓球技巧，以下影片教學說明。
- Oct 08 Wed 2014 22:03
罰球被干擾與其訓練法
- Sep 21 Sun 2014 11:47
訓練日記：重心、肌力、跑步與進攻成功率
資源被回收的到立仁國小擔任義工籃球教練，然後，剛好三個星期訓練後，包括鄭錦和老師等，都迫不及待的想要看我們小朋友情況；在醜媳婦遲早還是要見公婆之前，先讓我們談談球員的身體重心、肌力是一切運動基礎、不會跑步的籃球選手之潛力勢必會被壓抑、假如進攻都是矇進(僥倖)的球隊問題在那裡？
