目前分類:指導訓練法 (134)
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2009-05-08 | 間歇訓練的理論與實際(上) | (2304) | (0) |
2009-04-30 | 網友問題:有關於自主訓練頻率與處方 | (954) | (3) |
2009-04-29 | 高地訓練的理論與實際 | (3611) | (1) |
2009-04-16 | 柔軟性訓練的理論與實際 | (1593) | (0) |
2009-04-09 | 速度、速耐力訓練的理論與實際(下) | (3801) | (0) |
2009-04-07 | 速度、速耐力訓練的理論與實際(上) | (5285) | (0) |
2009-04-01 | 敏捷性訓練的理論與實際 | (8885) | (0) |
2009-03-18 | 肌力訓練的理論與實際 | (2176) | (4) |
2009-03-16 | 肌耐力訓練的理論與實際 | (1157) | (1) |
2009-03-08 | 運動訓練計畫概論(下) | (2294) | (0) |
2009-03-08 | 運動訓練計畫概論(上) | (6218) | (0) |
2009-03-05 | 心肺耐力訓練的理論與實際 | (14587) | (0) |
2009-02-18 | 瞭解科學不走冤枉路!討論網友自主訓練(下) | (2495) | (1) |
2009-02-17 | 瞭解科學不走冤枉路!討論網友自主訓練(上) | (423) | (0) |
2009-02-01 | 籃球隊體能訓練規劃與調整 | (7071) | (0) |
2008-09-26 | 短時間訓練計畫 | (879) | (0) |
2008-09-08 | 運動訓練處方四要件 | (1239) | (0) |
2008-09-05 | 運動訓練的步驟 | (491) | (0) |
2008-08-27 | 給田徑選手訓練處方 | (802) | (2) |
2008-07-03 | 運動訓練的原則 | (3713) | (0) |
2008-06-22 | 運動訓練與選材 | (474) | (0) |
2008-06-21 | 運動訓練與營養 | (6134) | (0) |
2008-06-20 | 運動訓練與強化劑 | (3771) | (0) |
2008-06-19 | 運動訓練後的休息、恢復 | (5110) | (0) |
2008-06-09 | 運動訓練中相關熱環境 | (750) | (0) |
2008-05-19 | 提升爆發力內涵(6-6)—訓練處方D | (128) | (0) |
2008-05-15 | 提升爆發力內涵(6-6)—訓練處方C | (607) | (5) |
2008-05-12 | 提升爆發力內涵(6-5)—訓練處方A | (653) | (0) |
2008-05-11 | 網友問題:比賽期訓練與調整、影響身高因素 | (152) | (2) |
2008-05-09 | 提升爆發力(彈跳)內涵(6-4)—訓練法與其相關 | (2156) | (0) |
2008-05-08 | 提升爆發力(彈跳)內涵(6-3)—訓練原則 | (1912) | (0) |
2008-05-05 | 籃球教練講習會講義:準備運動 | (556) | (0) |
2008-05-01 | 提升爆發力(彈跳)內涵(6-2)—必知的訓練科學 | (6721) | (3) |
2008-05-01 | 提升爆發力(彈跳)內涵(6-1)—概說 | (478) | (1) |