一、目    的:為培養籃球專項選手優秀人才、提升基本動作技術及促進運動能力表現,特舉辦此訓練營。


二、主辦單位:中國文化大學。


三、承辦單位:中國文化大學體育室。


四、協辦單位:中國文化大學籃球隊、體育學系、運動教練研究所、UBA大專籃球服務網。


五、舉辦日期:100829日(星期一)起至91日 (星期四)止共四天。


六、舉辦地點:中國文化大學體育館(地址:台北市士林區陽明山華岡路55號)。


七、報名資格:凡國中三年級以上企圖心強烈者均可報名參加,超過人數限制則以繳費順序為錄取標準。


   (一)1號控球後衛:限收8人。


   (二)23號前鋒:限收12人。


   (三)45號中鋒:限收12人。


八、報名手續:


   (一)報名時間:自即日起至824日 (星期三)止。


   (二)報 名 表:如附件一,請填寫完畢後E-mailleec@faculty.pccu.edu.tw 李鴻棋老師信箱)。


   (三)報 名 費:新台幣陸仟元整,費用請以匯款方式繳交至戶名:張鈞淯,帳號:073503156960 國泰世華銀行內湖分行,並務必註明匯款者姓名以利確認,待入帳完成報名手續後即致電確認(聯絡人:張鈞淯 0920122799)。


九、教練團簡介:


鄭錦和:1960年羅馬奧運籃球國手;現任銘傳大學、中國文化大學籃球隊顧問。


李清棋:亞運會、亞洲盃、2007世界大學運動會中華隊教練;現任大專籃球選訓委員、中國文化大學公開男一級籃球隊教練。


  泠:世界盃、世界大學運動會、亞洲盃、亞運會中華女籃隊教練;現任國立台北護理健康大學公開男二級籃球隊教練。


李鴻棋:國際籃球裁判、22歲級男子世界盃、22歲級男子亞洲盃、世界大學運動會、2007聽障世界盃中華隊教練;現任大專體育總會副秘書長。


徐武雄:2007聽障世界盃中華隊教練;現任虎尾科技大學公開男二級籃球隊教練。


十、訓練計劃簡介:如附件二。


十一、附則:


()報名參加之學員請先行鍛練加強體能,並請自備運動服裝及運動鞋,以利參與實務操作。


()學員所需教材講義餐由承辦單位提供,其餘膳宿(可代訂便當)及交通自理。中國文化大學學生宿舍,可提供有需要的學員住宿,唯寢具及盥洗用具等個人用品請自備,每日酌收清潔費及水電費兩百元,請於報名表上註明以利作業。


十二、本辦法若有未盡事宜,得隨時增刪修改後公布之。



附件一中國文化大學2011年男子籃球專項選手訓練營報名表































































 



 



身高    cm



體重      kg



專項位置



    控球後衛



2.3號球員



    4.5號球員



出生年月日



 



身分證字號



 



就讀學校



 



年級



 



是否為校隊



□是□否



校隊經歷



     



過去球員經歷



 



 



 



E-mail



 



 



 



通訊地址



 



 



 



行動電話



 



住宅電話



 



緊急聯絡人



 



緊急聯絡人



 



登記住宿



□是□否



代訂午餐便當



□是□否



身體狀況或其



他注意事項



 



 



 


附件二        中國文化大學2011年男子籃球專項選手訓練營訓練計劃




















































































時間/日期



8/29()



8/30()



8/31()



9/1()



0900~0915



準備運動



準備運動



準備運動



準備運動



0915~0930



跑跳訓練



跑跳訓練



跑跳訓練



跑跳訓練



0930~1030



小組進攻


給了就走


擋切戰術



小組進攻


內外組合



小組進攻


掩護變化



小組進攻


外側掩護



1030~1050



投籃訓練



投籃訓練



投籃訓練



投籃訓練



1050~1150



專項進攻



專項進攻



專項進攻



專項進攻



1150~1200



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



1200~1430



午餐休息



午餐休息



午餐休息



午餐休息



1430~1445



全場問題解說


攻擊籃框



全場問題解說


視野箭頭



全場問題解說


分享籃球



全場問題解說


投籃命中率



1445~1500



準備運動



準備運動



準備運動



準備運動



1500~1530



開放式轉換快攻與機遇戰



擋切戰術


橫擋淺切



擋切戰術UCLA



機遇戰銜接系統戰



1530~1630



專項進攻



專項進攻



專項進攻



專項進攻



1630~1700



個人防守


對球施壓



對球施壓


隨球移動


幫忙還原



對球施壓


隨球移動


幫忙還原



對球施壓


隨球移動


幫忙還原


arrow
arrow
    全站熱搜

    老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()