網友問題：控球後衛的琳瑯滿目問題 @ 老徐籃球園地

網友來信問道「控球後衛」琳瑯滿目的問題；以下，我們，就有耐心一點去看吧！

『控球後衛琳瑯滿目問題』

老師你好！我在大學打系女籃，位置是控球後衛。事實上，我以前都沒有組織全場的經驗，大都是打半場三對三，所以，現在被分派到這個位置，讓我有點無所適從。平常三對三時，我都很敢於切入(不論對方是男生或女生)，而且投籃的命中率算高的；可是到了全場，我卻無法發揮我的水準，不論是投籃命中率，甚至連運球切入都會怕怕的(因為我怕隊友接獲我的傳球後會失誤，所以，不敢往禁區運球切入)，導致我只會在外線徘徊；但是，我的投籃表現又不理想。

另外，我想加強自己快攻的部分，不論是甩球給隊友製造快攻，或是自己跑快攻，我想知道如何加強自己的傳球力道、跑快攻的速度和如何減少失誤。(我最近開始重訓，請教我應該加強哪些部分？)

最後，我想問，身為控衛，應當要會傳球會助攻；尤其，我在場上時，不知道如何製造好的得分點給4、5號球員，時常只能傳給2、3號球員，也不知道傳完球後我要如何跑位。所以，我們球隊進攻的方法，就顯得很死板，我應該要如何訓練自己呢？

『討論』

一般大學科系籃球隊，控球後衛所需要做好的組織大多數有四：

一、接應做傳導球的供樞，去破解對手全場緊迫盯人或全場包夾防守、半場包夾防守等等的工作；因為，大多數的大學系隊球員之運球突破技巧，並不是很理想，包括傳導球的觀念也不盡理想等。

二、轉換快攻以及機遇戰階段，控球後衛接應傳導球，並迅速做傳導供樞，讓雙箭頭或拖車攻擊；甚至在機遇戰時，充分利用小組技戰術，去攻擊還沒有佈陣好的對手等等。這些工作，除了有經驗的球員之外，大概就屬於控球後衛最能掌握的了。

三、解讀對方半場防守以後，指揮隊友適當佈陣去破壞；這裡多數指的是，在機遇戰或者對方採取壓迫防守，以致進攻方在一陣零亂之後，控球後衛居於所處位置之視野最清晰，想當然，就需要指揮隊友、組織隊友去攻擊了。

四、掌握隊友狀況好壞，因材施教的選擇適當戰術讓隊友發揮；並且，多數時間要能夠因應特殊狀況，例如控制節奏、明確告知隊友往對手缺點攻擊等等。

至於妳在控球時候，會無所適從到「不知所措」，關鍵可能有三：

一、你們的進攻沒有核心，或者說是缺乏一個有秩序的「進攻模式」；所以，你應該和隊長或教練討論，找出這二個問題的解決方法。

二、妳的投籃有問題或者，妳的投籃練習量不足；所以，投籃沒有信心。因此，建議你，每天應該練投至少50球以上；找出投籃的手感以外，也間接讓妳的投籃動作定型。

三、你運球切入的過程，可能是沒有一邊運球、一邊解讀防守；包括，你不懂得運用保護球、做急停再走的運球。甚至，妳的運球切入時機選擇不當；以致妳的隊友不瞭解、不能適時配合；包括，妳運球切入時是一箱情願，只想要傳導球而已的不合理動作等等。所以，改善以上缺失，避免再次發生錯誤。

至於，想加強傳導球力量與技巧，解決方法大概有三：

一、勤練體能：主要還是要把手臂肌力鍛鍊，當然包括全身肌力。

二、做好傳導球的基本練習：因為，有可能是妳傳導球基本動作不熟練；所以，傳導球沒有力量、技巧也不熟，想當然，球就傳不好。

三、勤加實務演練：多多練習怎麼樣在後場移位接應？怎麼樣在接應後傳導球？怎麼樣在接應後、有防守者緊迫情況，做運球突破再傳導球？怎麼樣在緊迫防守情況，先傳導球再接應傳球？包括，妳要告訴隊友怎麼樣跑快攻，好讓妳輕鬆傳導球等等？

最後，有關於怎麼樣和內線隊友搭配，而不是只有和外圍球員組合的問題；一般來說，要讓內線的球員得球攻擊，多數是在二翼45度傳導球；所以，多數是由，2.3號外圍球員，傳導球給4.5號球員，而不是由妳控球後衛去組織。這裡，當然是控球後衛在傳導球給2.3號外圍球員時，控球就要用聲音「指揮」隊友相互組織起來的「組織」；這裡，不是由控球去操作，而是由控球用「嘴巴講話」去組織隊友。