一、目的:培訓進取心強烈大學系籃球隊、高中、國中乙組籃球隊教練。


二、對象:各大學系籃教練(或隊長)、國中、高中籃球教練以及隊長等。


三、日期時間128日 起至21日 止共五天;每天0900120014301730;請自行鍛鍊體能以利培訓。


 


2011年寒假大學系籃、國中、高中籃教練培訓班課程大綱

















































































時間日期



0128


星期五



0129


星期六



0130


星期日



0131


星期一



0201


星期二



0900~1000



開訓


教練隊長職責、行政社會資源取得



訓練與指導理論


運動訓練原則



訓練計畫如何擬訂撰寫


重量訓練操作理論實務



各種體能訓練法


賽前體能調整



運動傷害預防與處理



1000~1100



怎樣開座談會球隊管理辦法目標設定之擬訂



小組進攻


給了走擋切


1/4場破區域、破盯人



小組進攻


內外組合1/4場破區域、破盯人



小組進攻


掩護變化1/4場破區域、破盯人



小組進攻


外側掩護1/4場破區域、破盯人



1100~1200



準備運動步法



控球後衛內涵



23號球員內涵



45號球員內涵



破解2-3區域防守



1200~1430



午餐


休息



午餐


休息



午餐


休息



午餐


休息



午餐



1430~1510



球感訓練法



跑跳訓練



強弱邊防守


掩護防守



比賽前後管理賽前怎麼樣整合球隊



最新籃球規則系籃問題解決辦法



1510~1630



運球訓練法



進攻防守籃板球指導與訓練



隨球移動


幫忙與還原



特殊戰術設計發邊端線賽前熱身



全場1-2-1-1包夾與破解



1630~1710



傳球訓練法



阻絕訓練法



輪轉防守



轉換防守固定式開放式快攻



2-3區域防守指導



1710~1750



投籃訓練法



對球施壓與訓練法



對球施壓與幫忙還原



對球施壓與阻絕



對球施壓與幫忙還原



1750~1830



對球施壓與訓練法



全場對打指導實務



全場對打指導實務



全場對打指導實務



全場對打指導實務



1830~1900



討論



討論



討論



討論



討論



 


四、地點:雲林縣虎尾鎮虎尾國小體育館;若體育館他用,則移至頂溪休閒館。


五、食宿:自理;可代訂旅館(每天約300元)、中餐。


六、費用伍仟元(含保險費、茶水費用);任何類別舊生,報名一律參仟元(含保險費、茶水費用)。凡報名者,皆可以400元購買,定價1000元的「籃球教練專書」乙本(每人限購乙本)


七、報名:即日起至100125(星期二)報名截止;請先將報名表寄ws.shu@msa.hinet.net徐武雄收;並將報名費用匯款至帳號:065-004130609臺灣銀行健行分行,並請註明匯款者姓名,以利事後確認。


八、師資:徐武雄老師親自指導。


九、備註:此教練培訓營先以10人至20人為一班為限;假如人數超過20人,則分批於寒假後段再繼續開授第二班,假如人數不足6人則取消不予以辦理,所繳款額無息退還,敬請隨時注意部落格上的公告。另請攜帶2寸大頭照片一張,以利製作「結業證書」。


 


2011年寒假籃球教練培訓練營報名表  請在適當答案前填寫或打勾












































 



 


 



出生年月日



     



參與者角色能力專項位置



    控球後衛


    2.3號球員


    4.5號球員


    不確定



年級



□高一□高二□高三□大一□大二□大三


□大四


□其他          



學校全名



 


 



參與者


是否為校隊



□是□否



校隊經歷



     



體重    kg



身高     cm



教練經歷



     



體育科系畢



□是□否



聯絡手機



 



身分證字號



 



e-mail



 



身體狀況或注意事項



□否


□是:請在以下說明


 


 



家長姓名



 



家長電話



 



 

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留言列表 (1)

發表留言
  • 鮭魚
  • <p>嗚嗚,好想參加,但是時間不能配合</p>
    <p>請問徐老師會有第二梯次嗎?</p>
    [版主回覆12/27/2010 09:41:47]<p>教練講習會第二梯次..應該是在暑假了..</p>
    <p>其實..你也可以參加選手訓練營..從中鍛鍊呀..</p>