這是日前接受李老師鴻棋委託,即將在11月28日(星期五)於中國文化大學舉辦的「97年中華民國大專院校B級籃球教練講習會」內容時間分配預定表;在此提供,還請有心人士予以建議。


 


    另外,我們大專體總籃球教練委員會,還預定在12月26日(星期五)、27日(星期六)、28日(星期日)等三天,也預定在高師大或高醫辦理「97年中華民國大專院校C級籃球教練講習會」,報名辦理即將在UBA公佈,請有心人士期待。


 
































































11月28日


星期五



課程



11月29日星期六



11月30日星期日



0800~0900



報到


始業式



控球後衛


專項技巧



運動傷害預防處理


復健



0900~1000



運動科學



控球後衛


專項技巧



擋切破盯人攻


破解2-3區域攻



1000~1100



重量訓練


跑跳練習



2.3號球員


專項內涵



1-2-1-1包夾防守


1-3-1包夾防守


破解全場包夾防守攻



1100~1200



體能訓練


訓練計畫



2.3號球員


專項內涵



2-3配對防守


開放固定快攻


轉換防守



1200~1330



午餐休息



午餐休息



午餐休息



1330~1430



準備運動


步法球感



籃球教練與規則


新規則20條意義



運動訓練與恢復



1430~1530



運球訓練法


傳球訓練法



籃球教練領導管理


如何管理一批狼



籃球賽前整合


籃球比賽前中後管理



1530~1630



投上籃訓練法


訓練指導理論



4.5號球員


專項內涵



拖延特殊戰術


發邊端線戰術



1630~1730



對球施壓


阻絕防守



4.5號球員


專項內涵



座談會筆試


術科場試



1730~1830



隨球移動


幫忙還原


輪轉防守


強弱邊防守


掩護變化防守



小組進攻給了走


小組進攻內外組合


小組進攻掩護變化


小組進攻外側掩護



術科場試



1830~1900



討論



討論



賦歸



 


學科筆試:共100分(20題簡答,每題5分佔100分)


 


心得報告(含建議)佔學科100分,請撰寫含標點符號400至500字,然後請張貼於「UBA官方網站」;網址:http://uba.tw/


 


術科考試:共100分


 


抽簽決定試教項目;每5~7人為一組,派一位代表負責擔任教練一職,每組試教時間10分鐘,限講解2分鐘,示範2分鐘,指導與修改動作4分鐘,總結2分。


 


評分比例


時間控制20分;


說明示範講解30分;


修改球員動作與修改要點40分;


其他10分(含聲音清晰、音量大小、態度、服裝等)。


 


試教考試項目:準備運動、步法、球感、任一運球、任一傳球、任一訓練、投籃、雙手投籃、單手投籃、上籃、移位跳投、任一給了就走個人空手走位、任一空手和空手掩護走位、掩護變化、外側掩護、內外組合、進攻與防守籃板球、對球施壓、阻運、封阻、卡位籃板、二三線阻絕、隨球移動、幫忙還原、交換防守、由前硬擠(跨過)、中間穿出防守、關門防守、障礙緩衝後障礙還原、沉退跟隨保護禁區、輪轉防守、強弱邊防守、任一跑跳訓練、2-3配對防守、任一破解區域防守之進攻、1-3-1半場包夾、1-2-1-1全場包夾、擋切戰術、固定式轉換快攻、開放式轉換快攻、轉換防守、控球後衛內涵、23號球員內涵、45號球員內涵、任一訓練指導理論、教練領導與管理、運動訓練與恢復、賽前怎麼樣整合、比賽前中後管理、拖延特殊戰術、發邊端線戰術。

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