好久沒參加過籃球教練講習會，今天終於在近鄉情怯之下，把自己放空來學習；沒想到講師一句話，驚醒了夢中人。再學習！
※你的籃球教練哲學是什麼？
只看過許多籃球教練的哲學，從沒想過自己的答案；所以，當講師拋出這個問題的時候，愣住了！
嘗試把牠整理是：盡己所能，傳授可以讓球員超越自己的概念；這好像不是答案。
※什麼叫節奏？
籃球教練利用指導與球員的配合控制，讓比賽進行的狀態，在教練想要的緊湊、或者慢條斯理、或者連續快速度、或者都在貼身的情形下進行稱之。
※什麼時候打系統戰？
進攻不順暢；包括連續進攻都沒得分情形。
※富人擬訂的條款，多數是不符合窮人的需求。
※體育館該怎麼樣建造？
如果一座室內體育館是花了好幾千萬建造，光是冷氣空調幾乎是鄰近縣市所不及，然後地板是粗糙「便宜」的壓克力，不是一座要價500萬的木製地板，也不是要價150萬的塑膠PU，你籃球教練有什麼感想？然後，這座體育館的燈光是置放在牆壁斜上方，不是一般規格的正上方，你對此有什麼想法？體育館的底線牆壁鄰近籃球架，這種壓迫感對衝刺想灌籃、對衝刺底線救球有沒有影響？比較可惜是，體育館週遭還有很大的空地。
※運球的速度可以有十幾種變化；例如快快快、快快慢、快慢快、慢快快、慢慢快、慢快慢等，這樣就有6種變化。
※運球的變化，除了速度與方向之外，還有什麼變化？
身體做上、下的立體變化。
※雙手胸前傳球假如要求「大拇指朝下」，這傳球會是怎麼樣？
球體旋轉不是正下旋轉，大拇指的力量與方向也不是朝向目標。
※一個球隊在球場裡的移動，至少是用「小跑步」，這代表什麼？
球隊很有紀律。
※傳球，不一定要每一次都「收球後」再傳球；你想到什麼？
打排球式的傳球。
※接球時的急停種類？
雙腳墊步、內側腳與外側腳等三種。
※搶奪防守籃板球有幾種？
因為狀況、防守位置的不同而區分為五大類：罰球線的罰球員、罰球時的低位(low post)、一線對球施壓(pressure the ball)防守、二線(two pass away)阻絕(deny)、三線(three pass away)弱邊(weak side)。
※搶奪籃板球要落地時，最好雙腳稍微打開，為什麼？
追求安全落地。
※遞手掩護(hands off；另稱外側掩護：outside screen)的外圍球員跑位時，最好肩膀碰觸隊友肩膀，為什麼？
讓跟隨阻絕的防守者受阻礙。
※籃板球跟企圖心相關；可是，你籃球教練向球員心理建設了沒有？
※傳切的另外一個目的是什麼？
讓防守者跟隨而減少幫忙防守。
※為什麼弱邊要隨時移動，並多做無球掩護(空手掩護：off ball screen)？
牽制；讓弱邊防守者自顧不暇的沒辦法幫忙。
※快攻有幾線？
控球者一條龍，殺到禁區攻籃叫一線快攻，球場右側2號得分後衛的快攻叫二線快攻，3號小前鋒在球場左側的快攻叫三線快攻，4號大前鋒或5號中鋒的快攻叫四線快攻。
※什麼叫安全球員？
預防快攻時，輪轉進位到3分線圈頂區的球員。
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