『HBL甲級東山高中男籃：柯斐馨』
- 4月 30 週四 202015:37
成功籃球隊的三大關鍵因素(四)
『HBL甲級東山高中男籃：柯斐馨』
- 4月 29 週三 202022:39
成功籃球隊的三大關鍵因素(三)
- 4月 28 週二 202022:02
成功籃球隊的三大關鍵因素(二)
- 4月 04 週六 202008:03
給年輕人：待家人應該如同民主、像同學也像上班
跟家人觀念或意見不同時，應該以「民主」概念對待，因為不同年代的教育與環境背景迥然不同，你年輕人需學會民主概念：聽聽別人觀念(意見)。因此，跟家人的觀念或意見假如不同，不應以「仇人」相視；然後，怒目相向、死不相往來，這就不是民主。
- 3月 27 週五 202021:50
籃球知識與觀念(二-73)敏捷性訓練
書到用時方很少，是最近的閱讀心得；仔細閱讀「速度、敏捷及反應的運動訓練法」後才發現，帶球隊這麼多年，竟然從來沒有專門做好敏捷性訓練，難怪過去所帶球隊的高個子，總是慢條斯理的在球場過活。
- 2月 10 週一 202008:25
恢復(疲勞排除)概述
按摩、伸展然後慢跑告一段落，再以冰水(10~15度C)泡25~30秒，然後，以常溫的水(25~30度)也是泡25~30秒這樣做7~8組。營養性恢復，在晚餐則建議補充約1/5~1/8的蛋白質較適合，不要全部都是碳水化合物。
- 9月 27 週五 201909:26
籃球知識與觀念(97)跳躍膝原因、症狀與治療
有網友提問，跳躍膝怎麼辦？嗯，跟我現在一樣已經得到跳躍膝，這真的好不難過；我們猜想，應該有許多愛好籃球運動朋友，一定有過「膝痛」經驗，為了讓大家瞭解，是否已經得到跳躍膝，所以，刻意撰寫此文以提供大家參考。以下資料大部分參考台大醫師賴金鑫所著「運動醫學講座」，少部分參考陳志華醫師所著「骨科運動醫學」。
- 9月 25 週三 201916:30
籃球是心智的遊戲—世界盃心得分享
連續二週跟鄭錦和教授討論，對於2019年世界盃男子籃球賽有何觀點？鄭教授直言，籃球是種心智(mental)的遊戲；看美國男籃的籃板球、出手信心等，所衍生出來的心理問題，在在顯示，心理素質與合理的心態絕對是籃球賽輸贏關鍵。
- 8月 24 週六 201910:45
從運動競技看見多少人生價值？球學(何凱成)讀後心得
運動競技當然有輸贏，包括五花八門招攬競爭，琳瑯滿目的訓練差異，學生球員屢見不鮮的讀書與考試，以及優秀學生球員更上一層樓的未來前景，甚至直接跳進職業運動的唯利是圖等；因此，我們運動教練怎樣去向選手解析、教育，參與訓練與競賽過程所帶給選手的啟發，然後從中看見人生的價值，這是凱成在他出版書的序言所提。
- 8月 22 週四 201910:01
2019年秋季免費籃球育樂營「品德」講義
「品德」是什麼？籃球活動裡怎樣將古老的品德文化教育加進去，讓學習籃球者「品德兼優」？尤其，鄉下人感覺是，品德文化怎樣塑造是，最近幾年教學難題；界定品德、有組織的將品德系統化、在生活中(含籃球活動中)不斷教育並要求、執行是最近的心得，也是立法委員蘇治芬期望雲林縣薪傳籃球協會該努力的。
