老徐籃球園地

九、教練應備的特質與能力

　　想在這個行業出人頭地的教練，必須具備下列諸項特質與能力；

(一)主要特質

1、勤勉－已如上述。

2、熱誠－節已論及，此處再強調的是，全心貫注於工作，就能產生熱誠。

3、同情－教練對青年必須具備真摯的愛心，考量他們的需要和感覺；他必須讓球員在有困難時樂於求助於他。

4、判斷力－教練的判斷必須謹慎，依據常識通盤考量，比美猶太君王所羅門的機智；必須具備有關於球員、比賽、技術和訓練的價值感。

5、自制力－他必須控制自已的情緒，以便隨時做明智的思考，而同時又能使球員感覺他始終是與球員倂肩的鬥士；他必須一貫遂行紀律的要求，而又不失公平或出於懷恨，否則他會失掉球員的尊敬。他必須保持均衡平靜。

6、真摯－教練必須正真誠實；他不是全知者，雖缺乏某些知識和技術，但他仍能幹得很好；若他缺乏的是真摯的情操，命中注定他會失敗。

7、耐心－初任教練者最大的缺失可能就是沒有耐心；不要奢望太多，每一方面都會有進步，但是很慢；摧毀舊習慣建立新習慣不是速成的工作　

8、留心細節－細微末節處的改善，可能是成功與失敗之間的分野。

9、公平－給球員公平機會，協助他們去發揮；給每位球員以他應得的對待。

10、正直－一位教練若不是健全且正直的人，他就沒有資格教導我們的青年。

(二)次要特質

1、和靄－教練必須是一位友善懇摯的人。

2、儀容－保持儀容乾淨清爽，你應具備與學校全體教師同等莊重儀態和容貌。

3、聲調－練習清楚堅定的語調，以便獲得並保持球員的注意。

4、適應－要適應任何環境與情況的變化。

5、合作－必須與教師、行政單位、體育系、球隊與社區保持協調合作關係。

6、堅毅－堅守自己的理想，但不要鑽牛角尖。

7、正確－對球員選擇、下判斷、技術訓練與對狀況反應，必須力求正確無誤。

8、機警－洞察敵我雙方的優劣對比，迅速擬訂對策。

9、可靠－你的同僚和球員必須知道他們可以隨時依靠你。

10、樂觀進取－朝積極方向想，別做消極打算；真誠樂觀，能鼓舞信心與勇氣。

11、應變－每個人和球隊都有不同的問題；心理的、士氣的、體能的、社會關係的與精神狀態等不一而足，教練要能有因應的對策。

12、遠景－賦予球員實際的誘因：具體可行的遠景。

此節所述主要和次要特徵和能力，加上在「教練兼負教師的使命」一節所列的十項標準，與五項基本的和其他重要的原則，總和起來就是我身為一位教練的思想指標，希望也能對其他的教練有所幫助。

    假如在十項教師的檢視標準中沒有列的話，我認為在「主要特徵」項下應該加列「教授技巧」、「紀律」、「球場全盤控制能力」與「本行的專業知識」；在「次要特徵」項下加列「追求盡善的慾望」與「對他人熱誠懇摯的關切態度」。

十、成功金字塔

    我設計這個成功金字塔的靈感，來自於我高中時期所接觸的兩個人。

    其中一位是我的老師L. J. S-hidler；有一次他要我們全班同學各自對成功下個定義(曲自立、韓念錦合譯，1985c)。過了幾天他告訴我們，他發現我們對成功的概念與他略有不同；我們大部份都認為成功要不就是物質的累積，要不就是權勢的獲取。他認為這些當然算得辨識成功的標誌，但決不是真正的效率；依他的意見，成功只能產自於心靈的寧靜(peace of mind)，這種寧靜得自於確知已經竭盡所能的自我滿足的心境。

    另一位是我高中時代的教練(Glenn M. Curtis)；他設計了一種「成就階梯」(Ladder of Achievement)來激勵隊員奮發向上。他在「成就階梯」裡列了七項要點，我採納了五項列在我的「成功金字塔」裡。在我從事教書與教練生涯以後，時常試著分析我自己所追尋的目標，並希望從中煉取一些有意義的精華，提供我的英文班的同學和球隊的隊員參考，期盼他們不只是追求甲等成績或更高得分；此時，我老師和教練的概念浮現在我的腦海。

    追求甲等的成績與期望擊敗對手沒什麼不妥；但是我們必須面對我們在生活和心智上並非絕對平等的事實，我們不可能在相同的環境中成長，我們也不可能在英文或運動有相當的基礎。如果藉著優異的成績和冠軍的頭銜就能獲得成功和滿足，那麼大多數的學生將無法獲得滿足；由於每場比賽都得打出結果，不能平手，因此定有一個勝者一個敗者，至少所有比賽都有一半的人高興不起來。

    我深信這種結果是不公平的，無法真正鑑別的，因此啟發了我設計「成功金字塔」的想法。在我深入分析之前，必須先說明，我分析是基於有關教練和比賽成功的定義。教練或比賽的成功，不能端視其比賽的勝負，而應該依每一個人的能力與相關因素的比較而定；這些比較的相關因素包括個人的能力、採用的設施、對手的能耐、比賽的地點以及其他類似性質的因素。

    成功來自於確知已經竭盡所能的自我滿足的心境；因此，只有自己才能對是否成功做終極的判斷，你可能一時瞞得住別人，但無法永遠騙得了自己。

    完美的境界難以獲致，但我們應將完美列為我們的目標；只要你在任一方面沒有百分之百的盡力，即使你譽滿天下或百戰百勝，你都算不上成功。人不是一個模子塑造的，也不平等；其他人可能能力比你強，他們可能塊頭比較大、比較快、比較敏捷、跳得更高等，但在下列各方面他們不可能必然強於你：團體精神、熱誠、勤勉、合作、忠誠、決心、誠實、真摯、可靠、正直等。能具備這些特質，成功必屬於你。成功是一種心靈的寧靜，得自於確知已經竭盡所能的自我滿足的心境。這個金字塔本身的說明已經夠清楚了，不過我還要特別說明幾點。

    任何一種結構都必須有堅固的基礎，柱石又是基礎最重要部份；你一定注意到這個金字塔結構柱石是「勤勉」和「熱誠」，前面已經說過了不再贅述。一個結構核心也極為重要，正如建築師會特別補強其建物的核心，我也選了三項特別重要因素做為金字塔核心──狀況、技巧和團隊精神；這三項與勤勉和熱誠共同構成前述五項基本原則不再重覆。對於金字塔中的每一小項雖然還可以做更多的敘述，但我相信現有的簡短說明已足夠了，而且留下足夠的空間供讀者深入思考。

    在結束我的說明之前，要請各位注意金字塔的頂端；極峰是「成功」，這個「成功」是依據我前面整個篇幅所下的定義。意猶未盡而想而加說明的是，成功不易得，其相關連的兩點：信心與耐心正足以說明及此；你必須忍耐，而且應體認任何值得追求的目標都得耗費光陰。一般而言，俯拾即得的東西無甚內涵；信心必須伴隨耐心。在追求成功的路途上，困厄危難常相困擾，只有信心才能伴你行此窄路；兩個相連的格子：「均衡」與「信心」，是「不畏競爭」的基礎，是攀登極峰的極端重要相關因子。妥善的準備產生信任與均衡，此兩者又是成為一個勁旅的必要條件；對自己能力不信任的人必然失去均衡，局面艱苦時就會感受到極大的壓力。找個能力超羣的人並非難事；但所有的教練全力尋找的是，那種需要他超水準時他就能作超水準演出的人。

(一)教練應兼負教師的任務；他必須熟識學習過程，恪守學習法則。他要能解說，也要能示範，讓球員模仿，並糾正錯誤，提出建議；球員模仿無誤後，要他們一遍一遍的實習，直到成為本能的反應為止。

(二)適度利用各種教學工具，並隨時注意發展新的工具；有助於日常練球效果工具如：影片、照片、圖表、油印資料、公告欄、演講、規則討論、賽前賽後座談、個別晤談、各類統計圖表與記錄、以及各種可能獲得資料與建議。

(三)他必須精通心理學；經常做研究，並將結果與經驗運用在球員身上。每位球員都是一項嶄新的難題，不過對於類似的個體與情境的研究與經驗，絕對有助於解決大多數的難題；教練必須以理性且不違背優良團隊傳統的態度，來挽救一位球員，而不能為了證明某一論點就輕易的犧牲一位球員。依我看，只有透過企圖、決心與勤奮來解決難題，才足以建立球隊的實力與個性；我們要讓球員知道，改善球隊的最佳途徑是先改善他們自己，同時，千萬別讓烟霧遮蔽了真象；教練也適用此理！

(四)確立守時的美德與適當的穿著，但應懷抱體諒的心情與理智的態度。

(五)堅毅果決，而非「牛脾氣」，是獲取尊敬與合作的訣竅。

(六)命令球員傾神貫注；當下達指示以及說明、示範或糾正錯誤時，嚴格要求球員俯首垂聽。要讓球員知道，你不願因他們不注意而再三解說。

(七)訓練時禁止球員耍寶，要有歡樂的心情，而非愚魯的行為；由於球員常在比賽時，暴露出訓練時的某些習慣，你應確立球員正確的習慣。

(八)保持耐心；切記你打交道的對象是正在人格塑造期的青年。

(九)責備不忘讚許；不要魯莽的公開批評。一番嚴厲的責難以後，來上一道讚美的甜點，或者「拍拍他的背」，可以遮蓋些許辛辣的味道，而又不失責難的本味；不過，無論如何，你應該了解你的球員。

(十)盡可能鼓勵團隊的合作與無私的奉獻。

(十一)盡可能關注每一位球員；每天都要撥出一點時間，讓球員單獨或兩人一組，就你所指出他們的缺點，個別磨鍊，你也應該分別加以指點。

(十二)不要填鴨似教球員；操練徹底少數要點，遠較半生不熟多數要點來的有效。

(十三)不要毀了球員的創造力，隊球員的行動限制過分，會毀了他們的創造力；創造力是美好的質素，只要別成了單打獨鬥的藉口就行了。

(十四)設計一套進攻的制度，讓每個人都有上場得分的機會；個人的技巧、能力、衝勁和靈感，可能讓某些球員多得幾分，但若你刻意使整個進攻制度來製造某位得分明星，那就不智了，因為會傷害到團隊作戰、團隊精神，又讓對手可以輕易的制住你。

天經地義的每位球員都想得分，我也要每位球員都有得分的意圖，但不能以犧牲某位隊友或全隊為代價；若某球員告訴我，他不喜歡得分，他只喜歡為人作嫁或防守苦工。我會立刻告訴他，他若不是說謊就是腦筋有問題，我球隊裡並不需要這兩種人；誠然我希望球員能以身為合作無間的團隊一員為榮，也希望他們能因守了一場無懈可擊的防守而感到無上的滿足。但我絕對不相信喜歡防守勝於得分是出於自然的本性；虛偽絕非美德。

十一、助理教練

助理教練應該恰如其分是個助理的教練；他們應該隨時準備妥當，衷心渴盼，盡其所能協助教練的工作 。

助理教練是個很難扮演的角色，沒什麼光彩可言，也就意味著，當總教練與他們共事時，必須懷抱體諒的心情與圓通的機智；要搞清楚，他們感覺到他們是與你共事，而非為你做事。總教練應心悅誠服的肯於接納助理人員的建議；當然不可能每次都接納，但必須注意傾聽建議的內容，若你不同意也不可顯得不近情理，以理智與邏輯分析所有的建議。

若你使助理們猶疑著不敢提出建議，那他們做為助理的價值何在？總教練不需用個唯唯諾諾的人來確證他有份腫脹的自我意識，他需要的是諍友；助理們也應該了解，當然只有總教練事發號司令的總提調，也別沮喪於自己的建議被駁回。做決策是一種孤獨的工作，較提建議難得多；總教練必須切記，你要人家垂聽你的，你就要傾聽人家的，不論對象是球員、助理們或任何人。

除第一章「教練應備特質與能力」一節所論外，助理教練尚須具備下列各項：

(一)樂觀─訓練一個進取自信的球隊，必須採取積極、樂觀而實際可行的態度，而教練團就是這態度的領導者；不要盡浪費時間抱怨你無能為力的事情，集中精力改善你力所能及的。

(二)忠誠─助理儘可能異議，但不能不衷；在任何群體工作中，不衷的行為必然造成失敗。能力不足猶可原諒，不忠、不義永不得赦免。

(三)勤勉與熱誠─這是我在第一章「成功金字塔」中所列的兩座柱石，也應該是助理教練必備的；該章所論的其他特質固然重要，但以這兩項為首。

(四)善解人意的「牽手」─某些看起來前程似錦助理教練，最後卻黯然退出這個行業或鬱抑不得志，就因為他們不懂得如何做個善解人意的「配偶」；當然事事應該以「家庭」為重，但籃球教練卻比任何行業的人更常遠離家門，因此他(助理教練)必須善於體會他的心意。不過教練也應該體會助理也有他們的適應上的難題，大家應該建立相互體諒的關係，且永遠珍視維持。

(五)學識─如果助理不知道自己應該幹些什麼，他就得不到球員的尊敬，做事也徒勞無功；今天的青年是唬不住的，尤其你還得天天暴露在他們眼前。

(六)愉快個性─助理教練除了與球員外，還常與學校和社區人員發生接觸，因此必須以熱情和愉快個性贏取別人合作；乖戾脾氣只會隔離自己，惹人討厭。

(七)守時─助理教練應養成準時的習慣，能跟隨時代進展的腳步；隨時準備克盡職守，處理事務井然有序。

(八)端莊大方─保持整潔端莊的儀容和雍容大方的態度；否則，有可能損傷到你與學校教職員、傳播界、家長或任何有關人員之間的良好合作關係。諺曰：「禮貌是購買他人善意與關懷的代價。」

(九)企圖心─助理教練應該有追求更高職位的野心，他也應該受到鼓舞與支持，否則他最多只事幹幹記錄時間的工作而已，他當然無法盡其全力，對球隊做最大的貢獻；若有滿足其野心的機會，才能構成一個真正強固的球隊。

(十)上進心─澈底研究他人何以成功的原因，趕上最新戰術的潮流；學習與人相處的心理學知識，分析每位球員和每套戰術系統的優劣，改善傳授基本動作的技巧，最後，建樹自己成為身心俱全的個人。

(十一)以身作則─助理教練應該深切體會身為青年模範的重要性，青年需要模仿的對象甚於批評的言詞；諺曰：「再透澈的理論，在剴切的教誨，都無法使青年頂天立地，翻遍架上所有的書籍也做不到，只有老師的所做所為，才是青年追隨的典型。」

十二、助理教練的職責