我們那個HBL甲級優秀球隊畢業生，竟然在剛考上大學名校準備就讀大學一年級時候，來信問到「怎麼樣考籃球教練、怎樣學籃球教練？」並在閒聊之餘提問：運球有那些要點？怎麼樣保護球？
『運球七大要點』
從基層籃球隊選手常見缺失體認，力量、視野、節奏與控制、落點、保護球、非習慣手運球技巧、不隨意下球等七大要點是時下沒注意、沒有掌握的要點：
一、力量：很多籃球選手在運球時，只是用手指頭輕輕點球，他不像似控制球、不像運球，有點像鄭錦和教授講的「被球運」；或者，是以手臂之力運球，因而費力卻軟弱無力。切記，好的運球，尤其在快速運球行進，或者要運球過人瞬間是很有力量的。
怎麼樣用力？手腕與手指頭用力。
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圖2-3 運球要有力量 圖2-4 運球眼睛不能看地上
二、視野：假如眼睛看著球，或者眼睛看著地板，他的運球基本上是看不到隊友，也看不到其他對手在那裡；也因此，就算隊友走位獲得空檔，他(指運球者)也沒辦法即時傳球；甚至，其他防守者趨近要包夾了，他都不知道。
怎麼樣提升視野？
運球的時候抬頭，運球過程眼睛都要看到所有隊友與五位對手，包括籃框、裁判、邊線、禁區線等。
三、節奏與控制：運球瞬間，球體落地運球者最好其中任一腳也剛好踩地，這樣的配合同落地之節奏，這其實也是協調性的概念；包括，防守者假如亦步亦趨跟隨過程，運球的節奏千萬不能固定一成不變，這很容易讓防守者抓住節奏，然後突如其來衝出抄球。另外有關運球彈跳過高，在對手緊迫或，運球者已經靠近對手霎那，運球彈跳太高，這不恰當；因為運球彈跳太高，球體滯空時間越長，對手要抄截就更如易；所以，彼時運球者需控制，避免球體彈跳高於腰際。
四、落點：不論是直線運球推進，有防守者跟隨，或者在快速運球推進準備換手運球過人，甚至於原地運球伺機而動等皆然，彼時球的落點，或球體反彈的位置等，都應該遠離防守者，這遠離最好是三步距離以上；也不能太靠近身體，否則容易碰觸到身體；所以，快速運球推進，有防守者跟隨，運球之手應該是遠離防守者那一側；因此，假如要換手運球過人，應該是距離防守者三步以上操作，越靠近防守者再操作換手運球很危險；當然，原地運球時，球落點也要遠離防守者那一側，並以手臂自然伸出隔離，做進一層保護才是。
五、保護球：很多籃球選手都不懂得保護球，包括充分利用非運球的手，利用身體之臀部、肩膀等來保護球；所以他在運球時，經常的球會被抄走。因此，運球時非運球手要自然伸出平衡身體，利用這隻手來隔離對手；另外也可以利用臀部、非運球側的肩膀隔離對手，藉以以保護球。或如後述六大類保護球技術操作。
六、非習慣手運球技巧：習慣手是右手球員，只做習慣手運球訓練是不夠的；因此，非習慣手運球就難以運用自如，當然就糗態百出。 因此，勤練非習慣手運球技巧。
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圖2-5 非習慣手運球要努力學習
七、不隨意下球：誠如運球時機所述，非不得已不能隨意運球，尤其假如不知道防守者在那裡，就冒然下球運球，這是很危險的；因此，接球前建議先做解讀防守(read the defense)，藉以判讀該不該運球？接到球瞬間可不可以運球，這樣的保持不隨意運球。
『運球怎麼樣保護球？』
在運球過程，怎麼樣保護球概略如下：
一、非運球手臂自然伸出：在運球推進過程，防守者亦步亦趨跟隨；此時，伸出非運球之手，以自然下垂姿勢去抵住防守者靠近身體之臂，藉以阻隔防守者突如其來伸臂抄、撥球，這稱保護球。
二、靠近防守者之腳卡住防守者：橫向前進，或者低位側框準備單打之際，利用靠近防守者之側那隻腳(甲)，以自然姿勢伸出推進，藉以隔離防守者靠近身體之腳(乙)，並緊緊以甲腳貼住該乙之腳，如此即能達到保護球之功能。
三、非運球側之肩膀：在防守者以胸部拮抗時，側向運球推進的同時，需要以側向肩膀去做隔離的保護球動作。
四、屁股或臀部：在運球過人之際，或者在隊友掩護(on ball screen)後，防守者變化為在後面追隨；此時，稍微彎腰利用本身臀部或屁股，將防守者隔絕在後，並且把球運在身體正前方下保護球。
五、運球落點遠離防守者：不論什麼方式運球過人，或者運球推進皆然；運球的落點遠離防守者三步以上，讓防守者撥、碰不到球，這就是保護球。
六、隊友：利用隊友的身體遮蔽、隔離，在隊友身體的另一側運球，這也是保護球的另一種方式。
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