男子籃球隊(士淵借場館、宇威攝影) 比賽地點:台南成功大學
日 期 | 星 期 | 時間 | 內 容 | 備 註 |
2009.1128 | 星期六 | 1330 | 周末籃球賽對住商不動產(攝影) | 1230到球場 |
2009.1129 | 星期日 | 1030 1330 | 周末杯對永安檢驗所A(攝影) 經國館練球(中距離投籃與分項進攻)適應大專杯在1330時間 | 1000到球場 1300到球場1230前用餐 |
2009.1130 | 星期一 | 0640 0700 1230 1830 | 心肺耐力(12分鐘全速跑) 重量訓練(19下) 練球(投籃.分項進攻)1315結束 看錄影帶1930練球 | 1200以前用餐完畢 |
2009.1201 | 星期二 | 0800 0900 1240 1330 1800 | 經國館練球(投籃與分項進攻) 在經國館前集合出發 準備運動 對嘉南藥學(淺色球衣) 看錄影帶1900練球(經國館) | 1200以前用餐 |
2009.1202 | 星期三 | 0800 0900 1240 1330 1800 1900 2000 | 經國館練球(投籃與分項進攻) 在經國館前集合出發 準備運動 對雲林科大(深色球衣) 看錄影帶 練球(經國館) 重量訓練.心肺耐力(慢跑) | 1200以前用餐完畢 |
2009.1203 | 星期四 | 0800 1030 1420 1500 1930 | 經國館練球(投籃與分項進攻) 在經國館前集合出發 準備運動 對真理大學(淺色球衣) 看錄影帶2030練球(經國館) | 1230以前用餐完畢 |
2009.1204 | 星期五 | 0640 0700 1800 | 心肺耐力(12分鐘全速跑) 重量訓練(19下) 經國館練球 |
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2009.1205 | 星期六 | 0800 0930 1240 1330 | 經國館練球(投籃與分項進攻) 在經國館前集合出發 準備運動 對成功大學(深色球衣) | 1200以前用餐 |
2009.1207 | 星期一 | 0640 1830 | 心肺耐力.重量訓練(19下) 看錄影帶(對成功大學).練球 |
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2009.1208 | 星期二 | 0700 1800 | 投籃.分項進攻 練球 |
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2009.1209 | 星期三 | 0640 1800 | 心肺耐力.0700重量訓練 練球 |
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2009.1214 | 星期一 |
| 分區複賽(各區取前四名共8隊,參加分區複賽;然後取6隊晉級全國決賽。地點:台南大學) | 此預計時間 |