老徐籃球園地

國立虎尾科技大學男子籃球隊參加97年大專籃球聯賽賽前注意事項

    虎科大在大專籃球賽二勝三負，結果需要打「外卡賽」，儘管這是我這個教練的「不盡職」所致；但是，這個「行前注意事項」，這樣的書面資料，值得擔任教練提供給球員做好心理與生理上的準備。

一、目標設定：預賽冠軍、每場比賽不讓對手得超過40分。

二、個人目標：依次大頭得15分、6籃板、6助攻、4抄截、3犯規。

三、防守重點：

(一)對球施壓：讓對手會怕、擔心、威脅、失誤、困擾。

(二)封阻卡位：尤其4、5號球員，那是把對手「擠出去」。

(三)阻絕：不讓對手接到球、想要抄截。

(四)二線、三線阻絕：二線(two pass away)阻絕(deny)要注意幫忙，不要讓對手接到球；三線(three pass away)弱邊(weak-side)要放開不能緊迫，要注意到底線幫忙。

(五)區域設陷：只要罰球，都採取全場1-2-1-1設陷包夾。

(六)3/4場盯人：除非教練招呼，否則都採取3/4場緊迫盯人。

(七)轉換防守：最靠近球對球施壓，其他衝刺返回後場、對對方箭頭阻絕、相互之間聯絡與指揮。

四、進攻重點：

  (一)UCLA切：注意空檔，包括內線球員要懂得解讀防守找空檔。

(二)掩護變化(screen away)：設立掩護者切走或切出要明確、持球者要懂得擺脫對手壓迫或包夾動作、持球者要小心保護球。

(三)內外組合(inside out)：內線球員卡位時機與動作、外圍球員怎麼樣安全傳導球並解讀防守因應、給了球走空檔或者打擋切(motion offense)、內線球員被壓迫或被包夾的因應(在被包夾之前帶球離開然後給外圍隊友打掩護變化)、24秒結時間攻擊、注意弱邊外圍隊友空檔、弱邊內線球員閃切到高位。

(四)破解全場緊迫防守：

    1、佈陣：佈陣1-2-1-1。

    2、空手掩護(off ball screen)：5號中鋒發球、4號大前鋒幫控球後衛做空手和空手掩護、然後各自切出接應。

    3、傳切：傳出球後就空手切走，不一定往前場切走。

    4、保護(protector)：5號中鋒與4號大前鋒，要幫控球後衛做掩護(on ball screen)，協助他將球在8秒以內帶進前場。

5、機遇戰(early action)：傳導球進入前場，以機遇戰處理；持球者要解讀防守，假如防守者不在防守線上，大膽運球切入。

6、拖車(tailor)：假如難以如願進攻，注意拖車隊友的跟切。

  (五)包夾與被壓迫的因應：儘管你持球者是在等待隊友掩護與走位，但是，當防守方已經壓迫或者已經趨前準備包夾，你持球者不能「堅持」要等隊友做完掩護護走位再傳導球；如此一來，這個不聰明的堅持，就會變成你失蹤的禍首。做三角步法(含刺探步)與大膽下球過人是解決方法之一；甚至，也可以運球前進再後退來擺脫壓迫。

  (六)開放式快攻：開放式快攻，那是機遇的，不是固定由誰接應傳導球的；所以，在隊友快接到球、在隊友快搶到籃板球等等，各相關位置的人就要隨機移位，不能在原地等球。

  (七)發邊端線球：注意到掩護後切出、卡位接球、各自接球後銜接。

五、全部行程：