『HBL甲級永仁高中女籃：時超傑』
108學年高中甲級女籃季軍
時超傑教練認為：團隊精神、球員心理層面的內化以及體能與技戰術熟練是三大關鍵。
『團隊精神』
「包容與分享」是時超傑教練對團隊精神的進一步分析，因為，假如你可以包容隊友的「不完美」，你將會進一步協助指導，幫助隊友進步，我們的團隊就會進步並強大；如果你學會欣賞隊友的「成功」而不是見不得別人好，你的球員可以接受隊友比她優秀時，我們的團隊就可以合而為一，然後進步。
尤其我們瞭解，籃球隊是一個團體，成員來自四面八方，家庭教育與生活環境背景儘管截然不同，包括現在的小朋友個個都想成為球場上的英雄，就算是教練也很難以團隊優先，來要求、阻止她們成為英雄的同時，教育小朋友：(一)學會包容隊友的缺點，然後陪伴隊友成長；(二)學會欣賞隊友比妳優秀，然後願意配合、協助做隊友的後盾，這才叫團隊。
『球員心理層面的內化』
此處是指，我們教練團照顧球員如同家人一般，那是需要用愛心與耐心長期的培養澆灌，讓小朋友感受到愛、也學會感恩；尤其，灌輸與教導都需要是正面、積極的。
主要是永仁高中與國中部的球員，來自許多不同的家庭，態度與價值觀迥然不同，因此跟師母一直努力探尋，希望能找到一個讓小朋友成長，並終身受用的教育方式；這也是我們學校與教練團，一直努力學習與尋求期望的教育方向，期盼能讓小朋友身、心、靈全面成長。
『體能與技戰術的熟練』
我們知道體能跟技戰術有很高的關聯性，像現在的籃球比賽，節奏非常快、強度增加，身體對抗性提升，在在都顯示體能的重要性；而最重要的，要提升籃球技術水準、要突破技術極限，當然需要藉由優異的體能，才能讓技術發揮。
因為，現代的籃球比賽40分鐘裡，要不斷的進攻，不斷的防守，所有相關的動作，都跟體能畫上等號；甚至連罰球的穩定性，都要有好的體能來支撐。
很多教練都非常重視防守，好的防守要有強度，又要多變化，這樣就需要消耗更多的體力；而且好球員又要能攻能守，有好的體能也可以減少及降低受傷發生的機率。所以，顯而易見，擁有好的體能就相當重要了。
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