一、目的：培訓企圖心、進取心強烈大學系籃球隊、高中、國中乙組籃球隊教練。
二、對象：各大學系籃教練(隊長或執行教練)、國中、高中乙組籃球教練、隊長。
三、日期時間：元月17日起至21日止共五天；每天0900至1200、1400至1700；請在元月16日1800報到，並請自行鍛鍊體能以利培訓。
2009年大學系籃、國中、高中籃教練培訓班課程大綱
時間日期 | 0117 星期六 | 0118 星期日 | 0119 星期一 | 0120 星期二 | 0121 星期三 |
0900~1000 | 開訓 教練隊長職責、行政社會資源取得 | 訓練與指導理論 運動訓練須知原則 | 訓練計畫如何擬訂撰寫 重量訓練操作理論實務 | 各種體能訓練法 賽前體能調整 | 運動傷害預防與處理 |
1000~1100 | 怎樣開座談會球隊管理辦法目標設定之擬訂 | 小組進攻 給了走擋切 1/4場破區域、破盯人 | 小組進攻 內外組合1/4場破區域、破盯人 | 小組進攻 掩護變化1/4場破區域、破盯人 | 小組進攻 外側掩護1/4場破區域、破盯人 |
1100~1200 | 準備運動步法 | 控球後衛內涵 | 23號球員內涵 | 45號球員內涵 | 破解2-3區域防守 |
1200~1330 | 午餐 休息 | 午餐 休息 | 午餐 休息 | 午餐 休息 | 午餐系籃問題解決辦法 |
1400~1450 | 球感與訓練法 | 跑跳跌倒訓練 | 強弱邊防守 掩護防守 | 比賽前後管理賽前怎麼樣整合球隊 | 最新籃球規則 |
1450~1540 | 運球與訓練法 | 進攻防守籃板球指導與訓練 | 隨球移動 幫忙與還原 | 特殊戰術設計發邊端線賽前熱身 | 全場1-2-1-1包夾與破解 |
1540~1630 | 傳球與訓練法 | 阻絕與訓練法 | 輪轉防守 | 轉換防守固定式開放式快攻 | 2-3區域防守指導 |
1630~1720 | 投籃與訓練法 | 對球施壓與訓練法 | 對球施壓與幫忙還原 | 對球施壓與阻絕 | 對球施壓與幫忙還原 |
1720~1800 | 對球施壓與訓練法 | 全場對打指導實務 | 全場對打指導實務 | 全場對打指導實務 | 全場對打指導實務 |
1830~1800 | 討論 | 討論 | 討論 | 討論 | 討論 |
四、地點：雲林縣虎尾國小體育館、虎尾頂溪運動休閒館。
五、食宿：自理；可代訂旅館、中餐。
六、費用：自行報名者新臺幣肆仟伍佰元整(含保險費、茶水費用)。大學系籃教練隊長等人，在報名表加蓋各大學系主任全銜章、導師章者費用只需參仟元；國中、高中籃球教練(或隊長)等人，在報名表加蓋各校體育組長全銜章者，費用也是參仟元整。此處不含保險費與茶水費。
七、報名：即日起98年元月14日(星期三)報名截止；請先將報名表寄ws.shu@msa.hinet.net徐武雄收；並將報名費用匯款至帳號：065-004130609臺灣銀行健行分行，並請註明匯款者姓名，以利事後確認。
八、師資：徐武雄老師親自指導。
九、備註：此教練培訓營先以10人至20人為一班為限；假如人數超過20人，則分批於農曆過年後再繼續開授第二班，假如人數不足10人則取消不予以辦理，所繳款額無息退還，敬請隨時注意部落格上的公告。另可代訂旅館：預計每人每天約300元。
2009年籃球教練培訓練營報名表 請在適當答案前填寫或打勾
姓 名 |
| 出生年月日 | 年 月 日 |
參與者角色能力專項位置 | □ 控球後衛 □ 2.3號球員 □ 4.5號球員 □ 不確定 | 年級 | □高一□高二□高三□大一□大二□大三 □大四 □其他 。 |
學校全名 |
| 參與者 是否為校隊 | □是□否 |
校隊經歷 | 年 | 體重 kg | 身高 cm |
聯絡電話手機 |
| 身分證字號 |
|
|
|
| |
家長姓名 |
| 家長電話 |
|
導師簽名 |
| 參與者身體有否特殊狀況或特別注意事項 | □否 □是：請在以下說明
|
國、高中體育組電話 | ( ) | 大學系辦電話 | ( ) |
國、高中體育組長蓋全銜章 |
| 大學系主任 蓋全銜章 |
|
留言列表
