精彩絕倫！談08年NBA冠軍賽第四戰 @ 老徐籃球園地

08年NBA冠軍賽第四戰一如預期，還是在五花八門的星光十色中展開，而且，第四節比賽過程是「精彩絕倫」，讓人拍案叫絕；在此談封阻動作、幾個關鍵防守、對位防守企圖、用嘴巴防守等。

『封阻動作』

封阻動作該怎麼樣？似乎，我們看到了很嚴重的錯誤說明。那是今天比賽第一節還剩5分01秒，湖人隊大主將Kobe Bryant，對即將上籃的塞隊P J.Brown，做出橫向揮手拍、撥球動作；結果，裁判響哨鳴笛犯規。有人似乎會錯意的認為，Bryant的揮、撥動作相當好；可是，別忘記的是，Bryant的揮、撥動作根本就是不合理、隨興又草率。為什麼？

因為你假如是裁判，你距離Bryant的揮、撥動作三至五步，你能夠在快速移位過程，看清楚Bryant的揮、撥動作有沒有「打到人」嗎？從常態、合理的封阻技術動作討論；垂直跳起的手臂伸直，眼睛最好看到對方手腕，注視著球體這樣的封阻是，多數籃球教練的指導。球迷從比賽中，像Bryant多次對塞隊Paul Pierce的投籃封阻防守，或者Pierce封阻Bryant的投籃，總是手伸出幾乎遮住投籃者眼睛，這樣慎重其事、不毛燥討論；今天，Bryant的揮、撥動作，招致犯規根本就是不合理啊！

『五個關鍵防守』

今天比賽第四節最後五個關鍵防守，相當值得籃球教練探討。

一、比賽還剩2分01秒時候，塞爾蒂克隊Kevin Garnett在球場右側3分線45度，幫Paul Pierce做對持(運)球掩護(on ball screen)；湖人隊Kobe Bryant在Garnett遮掩下無法如意繼續對Pierce緊迫。於是，本來橫跨出來做障礙(show)的湖人中鋒Pau Gasol，眼看Bryant沒有持續跟隨，只好硬著頭皮做交換防守(switching)；可想而知，這個play剛好在塞隊期望之中。於是，Pierce當然就打他的特點「速度」；想當然的，快速運球切入的引來湖人隊Gasol犯規，Pierce獲得罰球機會。

問題：中鋒和後衛，到底可不可以、適不適合做交換防守？很難講；因為，很多時候、迫不得已情況，交換防守是下下之策。也因此，許多籃球教練才有：後衛和前鋒可以做交換防守一說；那麼，這裡的湖人，卻不考慮Gasol這個中鋒的慢，堅持做交換防守，引致送對手上罰球線，是不是值得檢討呢？

二、比賽在第四節還剩4分22秒，身負五次犯規、領了準畢業證書的塞爾蒂克隊James Posey在球場右側低位，緊貼的守住湖人隊的大前鋒Lamar Odom；Odom心想身高佔有優勢，並且Posey又是五犯麻煩，這低位背框得分似乎「穩如泰山」了。殊不知，場面見多的Posey，再Odom第二次運球，想要強行硬擠到禁區裡頭時候，突然間快速退開，不再和Odom硬拱；於是，本來身體重心往裡面擠的Odom，在沒有Posey「支撐」下，踉蹌跌倒狀態下隨意出手不進球的糗事發生。

問題：當對手運球背框、硬擠，想要強行擠到禁區裡面單打時候的防守，一定只有「拱」這個動作而已嗎？還記得前湖人F4年代的Karl Malone緊守當初的馬刺隊Tim Duncan嗎？Malone也是如出一轍的防守；突如其來的退開讓Duncan跌倒鏡頭，是不是引起籃球教練們的注意呢？防守不是只有衝、前擠與拱而已；防守其實也可以後退，進而讓進攻方身體重心失去，不能得利的。

三、湖人隊Kobe Bryant在比賽還剩下46.8秒，落後塞隊3分的時候，對塞隊Paul Pierce在球場右側3分線外45度的運球切入防守；由於，沒有做後撤步(shuffle)再滑步(sliding)，Bryant他想要直接用滑步「堵住」Pierce的前進路徑，做好他份內的阻運(stop the ball)工作，結果就造成阻擋犯規，送Pierce上罰球線。

這裡顯示問題有二，(一)既然進攻者大部份都掌握比較多的「進攻方向」主動權，防守方一定要堅持己見的橫向移位去阻運嗎？像冠軍賽第一場球，塞隊老妖怪Sam Cassell，用猜測、觀察的直接橫向滑步阻運後，製造湖人隊Kobe Bryant的帶球撞人，那是難能可貴的事，怎麼可能依樣劃葫蘆？

(二)後撤步的訓練，到底重不重要？因為，我們幾乎很少看到籃球教練指導、操作後撤步訓練；尤其，當持球者還沒有下球時候的防守。當持球者幾次刺探步之後的下球過人，往往持球者都掌握「進攻方向」主動權；你防守者假如沒有做後撤步先往後移位，要強硬、蠻橫的橫向滑步，多數引致的往往就是阻擋犯規，就像今天Bryant的犯規一樣。所以，我們籃球教練是不是該注意這個防守細節動作技術呢？

四、湖人隊射手Sasha Vujacic在最後16秒，讓塞隊老將Ray Allen的上籃後、反手勾籃得分鏡頭，這裡的防守突顯出什麼問題？(一)是Vujacic不能持續跟隨緊迫防守的錯誤動作，以及(二)，湖人隊其他防守者忽略「球比人重要」的觀念。曾經有籃球教練問道：對運球切入的人，防守者一定要持續跟隨到底嗎？我想，反過來思考的二個問題是：跟隨到底叫盯人，還是跟隨一半就放掉叫做盯人防守？其次，防守者持續跟隨隊友比較容易幫忙，還是不持續跟隨隊友比較好幫忙？

顯然，答案當然是持續跟隨；尤其，以前提過，防守運球者假如持續跟隨，在運球者來說，他的「面向」原來是180度、甚至是360度的情況，會因為防守者持續跟隨，這個運球者的面向，將只剩下有限的90度而已。所以，假如防守者像湖人隊射手Vujacic只跟隨三步，在最後就放掉，後頭的隊友當然難以幫忙了；這也就造成隊友儘管在另一頭補位，Allen卻還擁有另外90度的反手可以利用、發揮。

最後此處要討論的是，Allen切入上籃，為什麼湖人隊某些隊友不做幫忙防守？他們是「目迎目送」Allen這個對手上籃；他們是有能力去做幫忙情況下的觀望，這顯示什麼？是像球評與主播講的，不敢去幫忙防守，怕漏掉外頭的對手嗎？假如這樣，豈不是又顯示出，球員不適當的籃球防守概念問題來。

因為一、越靠近籃框命中率越高情況，尤其是以NBA選手的上籃幾乎可以確定得分情況；此時是，防守上籃者比較「緊急」，還是固守外圍的對象比較重要？問題二、外圍防守者多數的命中率都在40%以下，尤其像3分線的投籃命中率更是；那麼，也就是他有60%以上機會不進球情況，你不去幫忙防守幾乎是100%會進球的上籃者，你還緊守原來外圍的對象做什麼？

深入以上五大防守問題去探討，忽然發現：防守不錯的湖人隊，其實是很「粗糙」的防守。也從中瞭解，湖人隊Phil Jackson教練，雖然是NBA籃球教練的箇中翹楚；但是，一直以來都以「進攻」為主。所以，一些防守細節就不大注意；以致，關鍵時刻防守就問題叢生，突顯湖人漏洞來。

『對位防守企圖』

不合理的對位防守企圖讓人百思不解是，波士頓塞爾蒂克隊教練Doc River的招式策略；有沒有效果？從第三戰、第四戰實務討論，這樣的防守企圖，看來是一半成功、一半失敗的；River他竟然在第三戰開始多時採用主力控球後衛Rajon Rondo去死守湖人隊大主將Kobe Bryant，當然有他千百個理由。只是，這個原本讓人頭痛問題，居然會以腳傷、有點力不從心、防守態度也不大健全的Rondo去執行，恐怕超過99%以上的球迷應該都會感到意外。

我從籃球教練角度思考的是，River有可能認為，要改善Rondo的防守態度，似乎只有採用「激將法」的說：Rondo你負責死守Kobe Bryant；因為，在NBA有個概念，沒有三兩三，你是不能上樑山的。要Rondo守Bryant，那是有「看重」味道說：我認為你Rondo的防守不錯，所以，才叫你去守Bryant。當然，另一頭，也有可能是，經過教練團或球隊會議，大伙認為Rondo的防守可以替球隊做多一點貢獻；於是，Rondo「自告奮勇」的提議說：讓我來守Kobe Bryant。那麼，這個對位防守的企圖與策略，到底是不是猜測的這二個原因呢？球迷也一齊猜一猜好了。

『用嘴巴防守』

用嘴巴防守好不好、管不管用，恐怕見仁見智；只是，單就實務討論，效果有那麼一點點。尤其，這個防守總比不趨前對球施壓好多了，不是嗎？看第三戰第二節還剩1分32秒，湖人隊的射手Sasha Vujacic，利用深切(deep cut)搭配捲曲切(curl cut)在底線接球準備跳投；塞隊老將Ray Allen受到湖人隊空手掩護遮掩，來不及貼身對球施壓防守去做封阻；於是，在距離二步位置只好用「嘴巴防守」的大叫一聲。想要趁機嚇唬Vujacic的投籃，影響他的心情，進而期望Vujacic的投籃不進；只是，這些NBA球員絕對不是被「嚇大的」，所以球還是照進不誤。

包括第三場第四節還剩8分13秒時候，Allen又是受阻、來不及貼身防守Vujacic；然後，他也還是一樣的採用「嘴巴防守」的去嚇唬Vujacic投籃。看到這裡，我大笑三聲。平常，在鬥牛場，經常都會看到那一些體力不足，沒有受過滑步專業訓練的球友；在對手移位接球投籃時候，因為，心有餘力不足，沒辦法趨前出去防守，只好用「嘴巴防守」的策略，居然在NBA也會出現，真是奇特現象。