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    在這樣季後賽,從比賽裡看到大家都在「賣肉」;那種強烈的肌肉碰撞,你不難理解:市場興旺。在此談助理教練職責、大斑價值、以及茶餘飯後技戰術討論。


 


『助理教練職責』


 


助理教練職責為何,今天第三節還剩下7分07秒,騎士隊教練Mike Brown申請一個暫停時展露無遺。首先,騎士隊助理教練們,利用球員都還沒有回到板凳席時候,趨前附於Brown耳旁簡短的講解、分析球隊攻、守問題給總教練瞭解;然後,讓總教練在極短時間裡去「整理、沉澱」,等一下要告訴球員的問題。當然,總教練要在暫停時,對球員「解析」的是否和,助理教練提供的是否「一致」不得而知;只是,該助理教練的動作,就是合理、標準的助理教練,他必須要在這個時候,將角色扮演盡職呈現。


 


剛好,另一頭在暫停結束時候,雙方總教練都講解完必要問題,在球員即將返回球場瞬間,我們看到塞爾蒂克助理教練對著Kevin Garnett「有所叮嚀」;然後,看Garnett示意瞭解樣子後入場準備比賽。這裡的助理教練動作,不知道讀者體會了多少?曾看過好多球隊,在申請暫停時候,教練團一人拉著一位球員,然後七嘴八舌的人各一言的「亂象」;結果,總教練申請暫停的「目的」只達到一半。因為,總教練「只能」對某些人講而已;多數球員因為被助理教練拉到一旁,而沒聽到總教練要他們做什麼。


 


可笑對不?刻意去找出John Wooden所寫籃球書籍裡,介紹的「助理教練職責」;哇,他洋洋灑灑總共21條。嗯,不知道有幾個助理教練看過這些準則?


 


『大斑價值』


 


從我這個角度思考:大斑Ben Wallace在騎士隊的價值,終於在這一場球一覽無遺;看他對Kevin Garnett的防守,說封鎖是過份;但是,真的已經達到抑制Garnett的水準了;因為,看相對的另一球員Joe Smith的防守,那和大斑的「賣肉」簡直天壤之別。當Garnett和隊友做捲曲切(curl cut),然後準備接球攻擊的時候;看大斑的阻絕(deny)、拱,然後,讓Garnett在身體重心極度不穩定的狀況下得球。並且在Garnett要攻擊時,只能利用身體相互碰撞,才有辦法進入禁區;你不難理解,大斑的防守技術與防守經驗,在偌大的聯盟裡是屈指可數的。看他賣肉賣了31分鐘,得4分、搶了9個籃板球的簡單數據;讀者你假如沒看球,應該難以想像他為什麼這麼值錢對不?


 


『技戰術討論』


 


由於不知道有電視轉播,所以,球賽是從第三節才開始看;因此,技戰術討論僅以下半場為限。


 


雙方在第三節不約而同的,都採取「放投不放切」的防守策略;剛好,在雙方體力都有些問題,雖經過半場休息還沒有完全復原情況下,低命中率讓雙方分數幾乎停頓下來。從運動教練學討論,既然雙方身體接觸頻率很高,身體接觸的質量又很強情況,體力耗損是可想而知;因此,也可以猜想的到是命中率一定不高。所以,當然是放投不放切的提醒球員了;假如你是教練,面對對手這個防守策略,你該怎麼樣指導球員進攻?運球切入?多利用防守者趨前(close out)對球施壓再來下球切入?那,假如防守者都不理你,只做一手之隔的對球施壓,你進攻者又該怎麼辦?


 


另外,讓我想起和這事相關的運動訓練法討論;假如你是教練,這時候雙方都疲憊不堪情況,你怎麼樣做好球員的「休息恢復」,讓球員水準發揮?尤其,簡單可知的是,恢復做的好,似乎對戰情影響甚深。曾經問過國內許多不同運動項目的優秀選手(上課的學生),休息時間假如過長,會不會採用「按摩」來達到恢復的手段?4/5選手經過按摩後的經驗是:不能適應;她們多數都說:休息時候按摩後再要上場會軟腳。讀者有沒有打球後很累,然後去按摩的經驗?然後會軟腳嗎?


 


塞爾蒂克隊教練Doc River對,老妖怪Sam Cassell的運用,我只能說「恰如其分」;看第四節雙方僵持不下時候,投3分、急停跳投等等,然後,幾乎把優勢確立,看的騎士隊球迷恨之入骨。尤其,第四節還剩754秒的「假傳真投」,把防守者騙開後投進3分球,這個動作剛好在,我們撰寫「控球後衛內涵」裡介紹過;看這場球的球迷對這個動作有何感想?嗯,該不能叫他老妖怪;該叫老狐狸對不?


 


而,第四節還剩3分多鐘,騎士隊一個發底線球進場;控球後衛Delonte West在「沒有掌握」進攻權限24秒將屆情況,還做一個切傳給隊友。於是,隊友當然倉促難以出手攻擊;結果,就是24秒違例。對於這個技術上的問題,我們曾在「控球後衛內涵」裡詳述;控球後衛的視野,必須對各項訊息完全掌握。因為,從許多角度觀察,控球後衛所處位置,往往比較能夠掌控全局;所以,這個違例,從籃球教練角度評論,West該負責。


 


今天,看塞爾蒂克隊203cmJames Posey騎士大帝LeBron James的「制約」,讀者有何觀點?多數時候,只要James要採用對持()球掩護(on ball screen)的技戰術,塞爾蒂克隊就採取二人處於90度角度,做「等候」James的運球切入;在多數時候,由於塞爾蒂克隊二位防守者的位置、角度適當,於是,James要運球切入幾乎是不可能。看James今天182中、3分球60中、9籃板、9助攻、10次失誤、得12分,將近另類「大四喜」;哇,James Posey,我服了你!


 


James Posey騎士大帝LeBron James的防守,另有幾次「有趣鏡頭」的是,James做原地跨下運球,想要吸引、騙取Posey去抄球,進而期求Posey在失去重心情況下而過人;只是,聰明如Posey。好幾次,他總是做出撈球(dig)、一副想要抄球、嚇唬的動作;但是,他的身體重心卻還保持一致。於是,James自知無趣,也判斷難以運球過人情況下,將球無奈傳導而出;這個「對原地運球的防守」技術動作,在上個學期於基隆雨都、虎科大這二個學校都介紹過,要學生學習。艾,沒想到,今天的NBA比賽,竟然會出現;嗯,基本動作不論在臺灣還是美國,其實都一樣。


 


塞爾蒂克隊今天在第四節還剩114秒時候,Leon Powe騎士大帝LeBron James的一個阻絕(deny),然後,讓James在身體重心不穩定狀態下接獲傳球;於是,Leon Powe趁機做出以前我介紹過的「貼身對球施壓」技術。結果,James在身體重心不穩定狀態下還想要下球過人;只是,Powe的貼身防守合情合理,James要下球前就已經「走步」違例。裁判響哨、畢!走步!艾,什麼叫貼身對球施壓?不知道有幾位籃球教練看到這個鏡頭,而且又會這樣指導你的球員防守的?

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