十、找一個球員做為掩護，從他背後進攻。防守員沒辦法防守他們看不到的球員，假如有個進攻隊員沒有持球，就好像隱藏起來一樣，或許就沒那麼被防守球員注意，也就比較沒被防守。
老徐說明：右上圖45度位置有X2球員防守圓圈2號球員，在此紅色圓圈4號球員替紅色圓圈2號打掩護走位(pick and roll)，或應該說這是打背向掩護(back screen)，如此就容易得逞。
十一、當要把球往裡傳時，應該用地板傳球給裡面隊友；若防守球員已經卡在隊友前面，則應高吊傳球，越過防守球員到指定位置；當我們要往裡傳時，我們常常在45度側邊為傳球點。
老徐說明：這原則是美國男籃在世錦賽裡使用最多的招式，尤其高吊傳球灌籃屢見不鮮精彩鏡頭。
十二、球員應該試著競爭卡位(posting)佔據有利位置來對抗防守。例如：當防守員在高位防守時，你應建立更高位，使隊友有更多空間往低位傳球；反之亦然，當防守員在你的低位防守時，你應建立更低位，來使隊友有更多空間往高位傳球。
老徐說明：以左下圖為例，X5號防守球員假如如圖示在高位防守，那麼，圓圈紅色5號球員就應該在更高位，如此就可以吸引X5號球員拉開空間，以利隊友往低位傳球或空手走位攻擊；相對的在左下圖裡的紅色圓圈4號與3號球員，當X3與X4球員在低位防守時候，紅色圓圈4號與3號則應該處於更低位，由此才能擁有更大的傳球空間。
十三、每個後衛應該知道如何迅速躲避對方防守、如何從外圍導球、和有力量、快速切入；當切入時，若有防守員從正面防守，這時轉身和背後運球就是一個很好的擺脫防守方法。
老徐說明：破解區域防守的首要是，站位要在對手難以兼顧地點，如右上圖紅色圓圈1號球員位置，切莫如紅色圓圈的2號、4號球員是，站在防守旁邊讓對手防守。然後切入時要心理準備對手是重重疊疊的區域，所以假如是接球過人而對手幫忙時，此瞬間要多利用轉身或背後運球過人；不過提醒的是，在區域防守裡頭運球過人，頂多一或二次為限，過多運球經常會是失誤的因素。
十四、當在禁區外緣接到傳球時，必須把球緊緊抓在下巴或胸部前，用肩膀假動作來跟防守員對抗，可以突然起跳投籃，或是利用適當力量和方法向籃圈推進。例如假裝要往那方向運球，可是卻往反方向走；做投籃假動作騙防守員跳起來，然後運球過人轉身等，這些步法必須天天練習，並且用不同方式來練習，這動作包括：沒有假動作的、一次假動作的、和兩次假動作的；這些步法對付任何形式的防守都非常有效果。
老徐說明：在區域聯防進攻中，由於很多地方防守人很多；因此，基本上持球就，必須要保持在下巴之上，以免球被撥掉。另外在禁區附近持球準備進攻，要隨時保持敵情觀念，用肩膀或身體去隔離防守者；包括準備攻擊的假動作皆然，要能夠掌握對手位置，隨時保護球以免掉球。
十五、當進攻者在外圍要傳球，隊友必須讓他的手和腳處於準備接球位置；告訴外圍球員，要在接到球前，其前腳已經到定位，腳尖向著籃框，舉起手示意要球，準備接球並且迅速投籃。
老徐說明：前面第一段話其實是基本觀念與基本動作，因為假如隊友走位過程並沒有準備接球與，沒有接球欲望、甚至眼睛都沒注視到球；持球者若堅決傳球，當然就容易失誤了。其次後段這話就是所謂持球的三種威脅(triple threat)，亦即接獲傳球瞬間能夠馬上投籃、傳球、切入這樣三種威脅，而不是一拿球就想傳球卻不知空檔可以投籃，以吸引對手來防守。最後兩句話則也是基本動作，一則準備接球需要伸手做「要球目標」，好讓隊友能夠瞄準方向傳球；二則在三種威脅的基本條件下，身體重心不能過高，如此才能接球迅速投籃。
十六、禁區進攻球員，應了解球的重要，並且用假動作來欺騙對手進而投籃。在禁區防守就是以球為目的，並且對球的反應是相當激烈的；一個聰明的進攻員，可以利用假動作誘使防守者反應太過，來製造投籃得分的機會。
老徐說明：破解區域防守其中要點就是，傳導過程要有耐心、並多多利用時間差傳球，甚至做個誘敵動作，讓防守身體失去重心或偏離傳球路線再傳導球；假如傳球角度、位置不是很好，機會也不當之下，不冒然傳球、不隨意出手投籃等打球原則，是一位老油條球員必需的觀念。而由於區域防守對球是積極的，因此，持球者假如投籃角度不佳、也沒有傳球出路情況，誘導防守者做投籃犯規的侵犯動作，所謂買犯規也是持球者需有的概念。
十七、外圍球員運球時要特別注意：不要濫用運球，要明智的利用運球，並且總是裝出三倍氣勢，來嚇嚇防守員；當你接獲傳球時，不要急著快快把球再傳出去，『太慢傳球比太快傳球要好』，要讓裡面或外面隊友，有時間繞過防守製造出傳球空間。
老徐說明：運球時機與收球時機要掌握是，破解區域防守的另一要點，不要一接獲傳球就無意義的運球，或者在防守者一緊迫就趕緊下球逃離等，都不是適當的破解區域防守的運球。其次，很多持球者經常是，對手一緊迫就擔心的要命，趕緊將球傳出，這是破解區域防守的忌諱；合理的是，一接獲傳球要讓防守者會不自然的後退，擔心持球者會下球過人這樣才是。其次很多球員的傳球時機不當，是進攻方球員失去空檔或，不能獲得有利空檔契機的主因；例如本來出現空檔，但是太慢傳球，以致防守方發現並適當移位，以致失去契機；或者隊友還沒有利用掩護擺脫防守者跟隨，此時傳球以致空手球員是在接球角度不佳與，身體重心都不佳狀況接獲傳球，如此還需要大費周章去調整，因此失去空檔契機等，都是不當傳球所致。
十八、強調耐心和傳球，讓防守對方疲於奔命，因為「只要球在我們手上，對方就別想得分。」
老徐說明：由於區域防守重點乃在於球，並且在其防守基本技術上有所謂隨球移動(move as the ball)；因此，耐心傳導球，讓防守方要做隨球移動而疲於奔命是，破解區域防守的另一要點。
留言列表
