註：本文已經在93年10月於長榮大學舉辦的國際運動訓練發展研討會發表；另外，想詳細深入探討擋切戰術實例者，請爬舊文「以湖人為例解析擋切戰術」。


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

第13條        如何打球


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

    前不久分別介紹了半場1-3-1包夾防守圖解、全場1-2-1-1設陷包夾防守圖解等，在教練講習會引起熱烈討論；我「逼問」了在場學員：為什麼他們要採取包夾防守？答案近十種，以下介紹；至於破解之道，以下圖解介紹。


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

▲top

    什麼叫區域防守？怎麼樣辯識區域防守？區域防守的種類與各自功能如何？他們又各自有什麼缺點？包括圖解，以下介紹。


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

    盯人防守(man to man)和區域防守(zone)、甚至配對防守(match up)各有何優缺點、擔任教練如何選擇適當時機去採用、球員是否能夠擔負起某種防守等等；顯然的，籃球教練都要逐一瞭解後，才能夠予以適切因應。


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

12-12 跳球時A1拍球：（a）同時用兩手；（b）抛出的球仍在向上飛行時，這時合法拍球嗎？


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

第10條 球的狀態


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

▲top

 


(繼續閱讀...)

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...108109110 111112...144