好，還可以更好！1125友誼賽缺失與改善之道
球員「體能」調整上來，籃球比賽就變成不是很「困難」的遊戲了；所以，加油咩，各位。下星期日友誼賽，設定目標是讓對手得「45分以下」；進攻，則設定目標是自己得「120分以上」。
『防守』
一、「對運球防守」：阿萱、小勝傑(控球)，還是偷懶的讓對手過人之後，再想從背後去撥掉對方球；阿萱是老鳥，應該瞭解我最大怨恨就是這項；尤其老鳥了，更不應該做「壞榜樣」。改善：「體力與意志力」；若改善，可以「減少失分約10分」。
二、「對持球防守」：大盛傑(小前鋒)和晉年的「來不及」狀況，卻還衝出去想要趨前貼身(close out)，以致被持球者簡易下球過人的防守，需要加油；改善：來不及貼身狀況，不能「冒然衝出」防守，是衝到球和籃框之線上，並在距離二步位置急停觀察；若改善，可以「減少失分約6分」。
三、「阻絕」：不論是二線阻絕或三線阻絕位置，阿光、小勝傑與大盛傑都沒看到「球」；以致，球傳導來了，不知道抄截；人跑掉了，都不知道跟隨阻絕。改善：「看人、看球(ball、man、me)」；若改善，可以「減少失分約6分」。
四、「搶不到的籃板球」：阿光、晉年與泰延等人，對於「撥的到」、卻搶不到的籃板球，好幾次都目迎目送球讓對手把球搶走；合理應該把球「撥」給隊友，或者撥出禁區，不要讓對手直接在禁區得球，並直接進攻。改善：搶球前先「觀察」對手與隊友位置，並儘力去跳與撥；若改善，可以「減少失分約6分」。
五、「預防快攻」：在隊友進攻瞬間，阿萱與小勝傑都沒有預防對方快攻；以致讓對手長傳快攻，這是要不得。改善：在隊友進攻瞬間，每個人都「有事做」；不是搶進攻籃板，就是退防預防快攻；若改善，可以「減少失分約6分」。
六、雖是盯人「非固定盯誰」：我們雖然採取盯人防守，但是，我們卻沒有硬性規定「誰盯幾號對手」的要求；所以，在轉換防守過程，遭遇某對手就施以盯人，不能固定誰守誰，以致漏掉進攻球員。改善：眼觀四面、要機靈一些；若改善，可以「減少失分約8分」。
『進攻』
一、「不懂分享籃球」：大小盛(勝)傑與阿萱，在此需「動腦」；為什麼晉年會在難得拿到球，卻在不是適當投籃選擇時還強硬出手？為什麼阿光和泰延的投籃都是「自己搶到籃板球」的攻擊？改善：用「同理心去思考」：隊友會不會不爽、會不會罵人？；若改善，可以「提昇得分約6分」。
二、「缺乏拖車」：有好幾次的快攻，在雙箭頭接獲傳導球情況，拖車角色球員，總是被動跑位；改善：拖車應該有三項功能：(一)「跑空檔」；(二)「對持球掩護」；(三)「策應換邊攻擊」若改善，可以「提昇得分約10分」。
三、「投籃選擇不佳」：大盛傑、小勝傑、晉年等人都發生投籃選擇不當，卻強硬出手攻擊的事例；大盛傑應該在「狀況不好」屢投屢不進時，做切入再傳導球。改善：用「智慧打球」若改善，可以「提昇得分約6分」。
四、「開放快攻跑位與傳導不佳」：搶到籃板球後，雙箭頭不懂得迅速快跑，當個快攻箭頭；並且，在箭頭隊友已經獲得空檔情況，持(運)球者像小勝傑還不知傳導球。改善：體力鍛鍊，多多快跑；快攻過程，多傳導球、少運球若改善，可以「提昇得分約10分」。
五、「團隊戰術不熟」：發後場底線球，應該是5號中鋒職責，然後，2號得分後衛與3號小前鋒應該要快速跑箭頭；可是，5號中鋒如阿光、晉年等人，沒有執行發底線球，卻總是讓彥宏或大盛傑去發底線球。前場發球，都是由3號小鋒執行發球；不論邊線球或底線球皆然。改善：請確認自己的「角色扮演」若改善，可以「提昇得分約6分」。
『期待』
總結以上防守的各項問題，一、對運球防守若改善，可以減少失分約10分；二、對持球防守若改善，可以減少失分約6分；三、阻絕若改善，可以減少失分約6分；四、搶不到的籃板球若懂得撥掉去改善，可以減少失分約6分；五、預防快攻若改善，可以減少失分約6分；六、雖是盯人防守非固定盯誰此現象若改善，可以減少失分約8分。如此總計，防守上可以減少失分約「42分」；因此，下星期日的友誼賽，設定目標是讓對手得「45分以下」。
進攻部分，一、假如懂得分享籃球若改善，可以提昇得分約6分；二、缺乏拖車若懂得(一)跑空檔；(二)對持球掩護；(三)策應換邊攻擊此情況改善，可以提昇得分約10分；三、投籃選擇不佳若用智慧打球改善，可以提昇得分約6分；四、開放快攻跑位與傳導不佳若改善，可以提昇得分約10分；五、團隊戰術不熟若改善，可以提昇得分約6分。如此總計，進攻上可以提升得分約「38分」；因此，下星期日的友誼賽，設定目標是自己得「120分以上」。
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