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一、目的:培訓企圖心、進取心強烈之籃球專項選手。


二、對象:限國中二年級(含)以上至大學二年級(含)以下之男生。


三、日期時間


(一)假日一班—7月12日起每星期六、星期日共六天;每天0900至1200、1300至1830,行程請參考附件計畫。


    A、控球後衛班:限收四名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    B、2.3號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    C、4.5號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


 


(二)假日二班—8月9日起每星期六、星期日共六天;每天0900至1200、1300至1830,詳細行程請參考附件計畫。


    A、控球後衛班:限收四名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    B、2.3號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    C、4.5號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


 


(三)密集一班—7月7日起至7月12日止共六天,每星期一至星期五早上0900至1200、1430至1700。


    A、控球後衛班:限收四名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    B、2.3號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    C、4.5號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


 


(四)密集二班—8月25日起至8月30日止共六天,每星期一至星期五早上0900至1200、1430至1700。


    A、控球後衛班:限收四名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    B、2.3號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


    C、4.5號球員班:限收六名;報名人數超過以測驗優秀者錄取。


註:以上任一班別(專項位置班別)招收不足3人,則取消不開課。


四、地點:假日班預計在雲林縣虎尾國小體育館;密集班預計在虎尾頂溪運動休閒館。


五、食宿:除中餐之外,其餘自理。


六、費用:新臺幣陸仟元整(保險費、便當費、背心費用另計)。


七、報名7月開課班別,在7月2日報名截止;8月開課班別,在8月5日報名截止,請先將報名表寄ws.shu@msa.hinet.net徐武雄收;並將報名費用匯款至帳號:065-004130609臺灣銀行健行分行,事後請確認。


八、師資:徐武雄老師親自指導;另有高中、大學校隊培練。


 


(一)假日班培訓營訓練計畫        地點:雲林縣虎尾國小體育館












































































































 



0712(六)


0809



0713(日)


0910



0719(六)


0816



0720(日)


0817



0726(六)


0823



0727(日)


0824



0900~0920



準備運動



準備運動



準備運動



準備運動



準備運動



準備運動



0920~0940



巴西操


跑跳訓練



巴西操


跑跳訓練



巴西操


跑跳訓練



巴西操


跑跳訓練



巴西操


跑跳訓練



巴西操


跑跳訓練



0940~1000



原地投籃



原地投籃



原地投籃



原地投籃



原地投籃



原地投籃



1000~1020



小組進攻


給了就走



小組進攻


內外組合



小組進攻


掩護變化



小組進攻


外側掩護



小組進攻


切傳



小組進攻


空手掩護



1020~1040



個人防守



阻絕防守


隨球移動



幫忙防守



轉換防守


輪轉防守



強邊防守



對持運球掩護防守



1040~1120



分項進攻



分項進攻



分項進攻



分項進攻



分項進攻



分項進攻



1120~1140



打全場注意事項



打全場注意事項



打全場注意事項



打全場注意事項



打全場注意事項



打全場注意事項



1140~1200



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



1200~1300



午餐



午餐



午餐



午餐



午餐



午餐



1300~1400



打全場問題解說



打全場問題解說



打全場問題解說



打全場問題解說



打全場問題解說



打全場問題解說



1400~1800



參加周末籃球比賽



參加周末籃球比賽



參加周末籃球比賽



參加周末籃球比賽



參加周末籃球比賽



參加周末籃球比賽



1800~1830



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



整理活動



籃球專項訓練營報名表








































 



 



出生年月日



     



角色能力專項位置



    控球後衛


    2.3號球員


    4.5號球員


    不確定



年級



□國二□國三


□高一□高二


□高三□大一


□大二



學校全名



 



是否為校隊



□是□否



校隊經歷



     



體重    kg



身高     cm



聯絡電話



 



身分證字號



 



家長姓名



 



家長電話



 



升學目標



          學校



參加獨招意願



□是□否



 



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