目前分類:指導訓練法 (113)

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2018-03-24 打籃球不要做疑似犯規動作,以致招惹裁判響哨吹判 (222) (0)
2018-03-22 不能自我感覺很好,卻做不當的投籃選擇 (223) (0)
2018-03-19 在籃球場無謂且會傷人動作,不可以做 (187) (0)
2018-03-18 打籃球不是只有切入上籃與切入急停投籃,還有切入給小球等 (191) (0)
2016-09-27 基層籃球隊訓練、計畫與內容問題之探討 (1066) (0)
2016-02-12 訓練營之啟發:跑跳訓練 (961) (1)
2015-09-29 趨勢趨勢就是技戰術;談15年亞錦賽 (1282) (0)
2015-02-01 怎麼樣把少年籃球教好? (1698) (0)
2015-01-09 抓籃板球之三種跳躍技巧與跳躍抓球影片教學 (3064) (0)
2014-10-08 罰球被干擾與其訓練法 (1400) (1)
2014-09-21 訓練日記:重心、肌力、跑步與進攻成功率 (2743) (2)
2014-08-31 有關投籃的「手腕壓下、小臂推出」快慢之力量問題 (2873) (0)
2014-06-03 Otis教練指導對持(運)球掩護(on ball screen)幾項重點 (663) (0)
2014-03-27 省力、安全又有利的籃球觀念:快速傳導 (1658) (0)
2014-03-16 怎麼樣打「快樂籃球」? (1448) (1)
2014-03-07 冷眼旁觀籃球隊比賽前的準備運動 (1237) (0)
2014-03-06 中階層雜牌軍籃球隊,怎樣簡易又快速整合與指導? (1525) (0)
2014-02-11 有關基層籃球隊的傳球與空手跑位之指導與訓練 (1734) (2)
2014-02-10 有關籃球社團教學與訓練法問題 (1953) (0)
2014-02-06 怎麼樣在眾望所歸下,評估球員去因材施教? (537) (0)
2013-11-03 致勝之道心得分享:不能為「投籃」而投籃 (1858) (0)
2013-11-01 防守訓練上幾個天壤之別的細節 (3146) (0)
2013-10-15 2013年虎科大男籃機遇戰打法 (1157) (0)
2013-10-01 2013年虎尾科大男子籃球隊準備期訓練計劃 (364) (0)
2013-09-17 網友問題:初學籃球隊、雜牌軍整訓 (4252) (0)
2013-09-15 隨球移動的琳瑯滿目問題 (723) (1)
2013-04-26 波比訓練的琳瑯滿目問題 (1034) (0)
2013-04-15 某國中男籃102年聯賽問題(上:體能與訓練) (326) (0)
2013-02-01 阻止並專注的因應對手”走後門”技術 (247) (0)
2013-01-10 利用〝犯規〞贏取勝利 (126) (1)
2013-01-05 搶籃板球及在壓力情況下投籃訓練 (327) (1)
2013-01-04 籃板球訓練 (537) (0)
2013-01-03 二路縱隊籃板訓練 (196) (0)
2012-12-29 10個綀習計劃方法 (772) (0)
2012-12-03 11防守--對抗超級巨星的巧妙防守 (798) (0)
2012-11-30 正確的移位---堅固防守的關鍵 (619) (0)
2012-11-23 五星訓練專書(p169)禁區防守訓練 (562) (0)
2012-11-21 五星訓練專書(p168)1對1身體競爭訓練 (271) (0)
2012-11-20 五星訓練專書(p166)Z字訓練 (236) (0)
2012-11-17 搶籃板球與之後怎樣向外傳導球 (273) (0)
2012-11-16 網友問題:升學、壓肩與重量訓練後的身體不協調 (328) (0)
2012-11-15 初出茅廬教練易犯錯誤問題與改善之道之五 (141) (0)
2012-11-14 網友問題:身體鍛鍊、跳投與三種威脅 (949) (0)
2012-11-13 初出茅廬教練易犯錯誤問題與改善之道之四 (129) (0)
2012-11-11 初出茅廬教練易犯錯誤問題與改善之道之三 (163) (0)
2012-11-09 初出茅廬教練易犯錯誤問題與改善之道之二 (115) (0)
2012-11-08 初出茅廬教練易犯錯誤問題與改善之道之一 (116) (0)
2012-11-07 (4) (0)
2012-11-05 五星訓練專書(p163)後徹拖步和滑步訓練【Shuffle and Slide Drill】 (279) (1)
2012-11-04 「五星訓練專書(p162)」塑膠管防守滑步訓練 (277) (0)
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