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2009-10-31 | 籃下投籃經常會「放槍」!怎麼辦? | (7538) | (7) |
2009-10-04 | 3人小組UCLA切以及變化 | (1227) | (1) |
2009-10-02 | 低手投籃、勾射、上籃與雙手投籃技術動作圖解 | (1818) | (1) |
2009-09-19 | 籃球隊賽前技戰術訓練內容與調整 | (4209) | (0) |
2009-08-27 | 98學年度大專籃球教學計畫影音課程「劇本」 | (39) | (1) |
2009-08-25 | 網友問題:增胖、投籃不好、肌力訓練與訓練計畫 | (438) | (0) |
2009-08-08 | 網友問題:三角步法、走步與運球問題 | (2533) | (0) |
2009-07-04 | 網友問題:掩護變化防守與幫忙、交換防守要領 | (280) | (2) |
2009-06-08 | 網友問題:轉身跳投動作流暢與大角傳球 | (231) | (0) |
2009-05-25 | 攻守轉換訓練:一個”3對2”到”2對1”(重點在防守)(二) | (148) | (0) |
2009-05-19 | 攻守轉換訓練:一個”3對2”到”2對1”(重點在防守)(上) | (470) | (0) |
2009-05-02 | 籃球的球感訓練實務操作(下) | (1180) | (0) |
2009-05-01 | 籃球的球感訓練實務操作(上) | (3990) | (0) |
2009-04-17 | 一個破解區域防守的主要計畫 | (500) | (0) |
2009-04-15 | 五星訓練專欄:籃球選手步法訓練 | (1010) | (2) |
2009-03-28 | 控球後衛自主訓練處方 | (8122) | (1) |
2009-03-06 | 五星訓練專欄:籃球選手伸展運動 | (1429) | (1) |
2009-02-24 | 投籃動作要領分析與指導(下) | (1413) | (1) |
2009-02-23 | 投籃動作要領分析與指導圖解(上) | (16277) | (2) |
2009-01-30 | 網友困擾:進攻時候中鋒相關問題 | (260) | (0) |
2009-01-06 | 其他各家破解區域防守的另類戰術(下) | (1739) | (0) |
2009-01-05 | 其他各家破解區域防守的另類戰術(中) | (390) | (0) |
2009-01-04 | 其他各家破解區域防守的另類戰術(上) | (1948) | (0) |
2008-12-29 | 快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(四完) | (2803) | (0) |
2008-12-28 | 快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(三) | (2152) | (0) |
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2008-12-18 | 籃球場盯人、區域防守要素與優缺點(上) | (2035) | (1) |
2008-12-08 | 外側、空手掩護、輪轉防守技術圖解 | (1523) | (0) |
2008-12-06 | 對持(運)球掩護的防守圖解 | (3306) | (0) |
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2008-10-20 | 常見籃球賽小組進攻技戰術外側掩護 | (512) | (0) |
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