目前分類:技戰術 (278)

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2009-10-31 籃下投籃經常會「放槍」!怎麼辦? (7538) (7)
2009-10-04 3人小組UCLA切以及變化 (1227) (1)
2009-10-02 低手投籃、勾射、上籃與雙手投籃技術動作圖解 (1818) (1)
2009-09-19 籃球隊賽前技戰術訓練內容與調整 (4209) (0)
2009-08-27 98學年度大專籃球教學計畫影音課程「劇本」 (39) (1)
2009-08-25 網友問題:增胖、投籃不好、肌力訓練與訓練計畫 (438) (0)
2009-08-08 網友問題:三角步法、走步與運球問題 (2533) (0)
2009-07-04 網友問題:掩護變化防守與幫忙、交換防守要領 (280) (2)
2009-06-08 網友問題:轉身跳投動作流暢與大角傳球 (231) (0)
2009-05-25 攻守轉換訓練:一個”3對2”到”2對1”(重點在防守)(二) (148) (0)
2009-05-19 攻守轉換訓練:一個”3對2”到”2對1”(重點在防守)(上) (470) (0)
2009-05-02 籃球的球感訓練實務操作(下) (1180) (0)
2009-05-01 籃球的球感訓練實務操作(上) (3990) (0)
2009-04-17 一個破解區域防守的主要計畫 (500) (0)
2009-04-15 五星訓練專欄:籃球選手步法訓練 (1010) (2)
2009-03-28 控球後衛自主訓練處方 (8122) (1)
2009-03-06 五星訓練專欄:籃球選手伸展運動 (1429) (1)
2009-02-24 投籃動作要領分析與指導(下) (1413) (1)
2009-02-23 投籃動作要領分析與指導圖解(上) (16277) (2)
2009-01-30 網友困擾:進攻時候中鋒相關問題 (260) (0)
2009-01-06 其他各家破解區域防守的另類戰術(下) (1739) (0)
2009-01-05 其他各家破解區域防守的另類戰術(中) (390) (0)
2009-01-04 其他各家破解區域防守的另類戰術(上) (1948) (0)
2008-12-29 快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(四完) (2803) (0)
2008-12-28 快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(三) (2152) (0)
2008-12-27 快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(二) (470) (0)
2008-12-26 快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(一) (833) (0)
2008-12-24 籃球擋切戰術之訓練與指導(下) (1820) (0)
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2008-12-21 包夾防守目的與其破解之道圖解 (3079) (2)
2008-12-20 盯人、區域防守要素與優缺點(下) (8003) (0)
2008-12-18 籃球場盯人、區域防守要素與優缺點(上) (2035) (1)
2008-12-08 外側、空手掩護、輪轉防守技術圖解 (1523) (0)
2008-12-06 對持(運)球掩護的防守圖解 (3306) (0)
2008-11-09 籃球賽小組幫忙還原防守技術圖解 (161) (2)
2008-11-08 籃球賽常見阻絕防守缺失與改善之道 (801) (0)
2008-11-07 籃球賽禁區與隨球移動防守 (739) (1)
2008-10-28 籃球賽的阻絕、隨球移動防守 (2386) (0)
2008-10-25 籃球賽小組進攻內外組合技、戰術 (2160) (0)
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2008-10-20 常見籃球賽小組進攻技戰術外側掩護 (512) (0)
2008-10-08 小組進攻技戰術對持(運)球掩護 (456) (1)
2008-10-07 快攻與小球的撲朔迷離關係 (4656) (0)
2008-10-05 從曾文鼎打爆禁區談強邊、高個子防守 (1269) (2)
2008-10-04 籃球賽發邊、端線球直接進攻戰術 (1119) (2)
2008-10-02 2-3區域防守的破解要領圖解(下) (5620) (0)
2008-10-01 籃球賽2-3區域防守的破解要領圖解(中) (733) (1)
2008-09-30 籃球賽2-3區域防守的破解要領圖解(上) (3534) (1)
2008-09-30 提升運球技巧之球感訓練要點與動作圖 (1441) (1)